合气道前滚翻标准落地姿势是什么?
没学过合气道不好评论
地趟拳法中有一个式叫爬虎,就是身体跃起,腿用力向后向上踢,双掌推出,落地的时候以双掌打中地面然后整个身体落下,由于身体腾空下落的重力与加速度和双掌打出的力道相加地面,双手需要承受很大的力道,时间久之双掌出手力道非凡,而且身体在摔跌中抗击打能力大大提升。
一般开始练习的新手都习惯双掌心打向地面,这样自己能承受住那强大的力道,本人伯父教习之初我也是这样,但是我观察伯父的动作他确是以掌跟和掌外延处劈向地面。后来我也试着这样做,结果由于掌根落地点集中差点把手腕震断了,练了一些时间后,才慢慢过渡到掌根,实际上掌根力点集中比起掌心攻击力道更强大。 而且实际打斗中以掌根击打威...全部
没学过合气道不好评论
地趟拳法中有一个式叫爬虎,就是身体跃起,腿用力向后向上踢,双掌推出,落地的时候以双掌打中地面然后整个身体落下,由于身体腾空下落的重力与加速度和双掌打出的力道相加地面,双手需要承受很大的力道,时间久之双掌出手力道非凡,而且身体在摔跌中抗击打能力大大提升。
一般开始练习的新手都习惯双掌心打向地面,这样自己能承受住那强大的力道,本人伯父教习之初我也是这样,但是我观察伯父的动作他确是以掌跟和掌外延处劈向地面。后来我也试着这样做,结果由于掌根落地点集中差点把手腕震断了,练了一些时间后,才慢慢过渡到掌根,实际上掌根力点集中比起掌心攻击力道更强大。
而且实际打斗中以掌根击打威力更大
我想高手以掌沿落地应该也是这样,可以提高手掌力道和硬度,这些一般都是书上不会教的,但是就这么一点差别,你只练到怎么去滚跌,别人却在和你一样的滚跌的同时极大强度的提升了力道硬度和抗击打能力,所以你自己练的再辛苦也很难有师傅带练的厉害。
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