请问、高血压的饮食注意什么高血压的饮食注意什么
血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。
因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。 总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
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您好,根据你的描述来看,这种情况要注意 低盐饮食、保持舒畅的心情、多吃新鲜水果蔬菜、不要吃油腻食物, 祝患者早日康复。
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你好,冠心病会出现心悸,胸闷,气短,严重的可以出现心绞痛心肌梗塞,检查...
说的很对,普及率低//@医者无铭:老生常谈的问题,关键在于普及健康知识
哎真的少饮酒昨天小学同学的爸爸在长沙脑溢血走啦前天晚上和家人视频的时候不停的挠头发家里人也不清楚原因第2天早上工友看到没有起床再送医院的时候已经不行啦联系车子往江苏送没到家人就走啦家人也没来得及见最后一面真的很可惜不到60岁啊他最大的毛病就是喝酒基本2天不到就一瓶白酒!
谢谢//@娃娃监护者:谢谢分享
多多交流啊!