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高血压忌吃糯米吗?

高血压忌吃糯米吗?

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2016-07-26

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糯米黏性高,且不易消化,摄人量 过高,以及摄入方式不科学就很容易引 起消化不良等症,从而加重肠胃负担, 非常容易引起人体血压升高。而且,糯 米中含钠量也是非常高的。所以,高血 压患者不宜食用。

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