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晚上能吃姜么 不是有句话“晚上吃姜胜过砒霜”么?

晚上能吃姜么 不是有句话“晚上吃姜胜过砒”么

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2016-07-26

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  晚上吃姜赛砒霜中医理论中,可以用阴阳理论解释,人体的自然生理状态是早上起来阴气内敛阳气外发所以人会睡醒,晚上睡觉相反阳气内敛阳气入阴才能睡着。姜本身就是阳性的食物或着说是中药,其它药效不提,仅仅阳性或者说四气五味中的辛,温热来讲,效果就是助阳的。
  早上吃了能够提神,对身体有好处,晚上则影响睡眠,如果阴虚的人吃了还会加重自汗盗汗,更加影响健康。所以对于姜的服用时间,夸张点就有了“早上吃姜胜参汤,晚上吃姜赛砒霜”这种说法。古人云。

2016-07-26

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这个是没有任何根据的说法的,砒霜能吃死人,你看那个晚上吃姜的人死了的。 由于姜属于热性的物质,晚上吃可能身体有热的感觉,不易入睡影响睡眠,少量的服用根本就是没有影响的。

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