256单 请高手指点 说说原因

做自己不喜欢的工作，累！我是个不

干自己不喜欢的工作是挺累的。据你所说，你不适合，但是家里希望你锻炼，那你就锻炼一下，磨练一下自己的意志和能力。像咱们这样的普通百姓，又不是高官富商后代，只能是靠自己奋斗了。家里找工作也不容易，而且是不错的工作，你就先好好干，锻炼一下。 然后再找机会干自己适合的。以下有些建议看一下： 首先要有一颗平常心。对同样辛苦的工作，一个觉得工作有价值的人与另一个厌恶工作的人，他们疲劳的程度会有所不同。如果从事的是自己感兴趣的工作，那麽纵使有一点压力，也不会放在心上。 其次要有幽默感。幽默感可以说是预防压力的最佳良药。有的人一本正经、不苟言笑，总是一副神色凝重的样子。有人说在工作压力这么大...全部

   干自己不喜欢的工作是挺累的。据你所说，你不适合，但是家里希望你锻炼，那你就锻炼一下，磨练一下自己的意志和能力。像咱们这样的普通百姓，又不是高官富商后代，只能是靠自己奋斗了。家里找工作也不容易，而且是不错的工作，你就先好好干，锻炼一下。
  然后再找机会干自己适合的。以下有些建议看一下： 首先要有一颗平常心。对同样辛苦的工作，一个觉得工作有价值的人与另一个厌恶工作的人，他们疲劳的程度会有所不同。如果从事的是自己感兴趣的工作，那麽纵使有一点压力，也不会放在心上。
   其次要有幽默感。幽默感可以说是预防压力的最佳良药。有的人一本正经、不苟言笑，总是一副神色凝重的样子。有人说在工作压力这么大的情况下，怎么笑得出来？这句话说反了、在工作压力大的时候，更应该努力改变自己的心情，以大笑的方式解除压力。
   第三，发展兴趣，放松身心。当您发现您年轻时的一些兴趣被紧张的工作所取代时，您不妨把他再拣起来，比如集邮、下棋、打球等，这样虽然占用了一些时间，但它对身心的放松作用是任何药物和金钱所无法取代的。
  拥有广泛的兴趣是预防压力的重要方法，培养对各种运动、娱乐、艺术的兴趣，只要能让人达到忘我的地步、不管什么都可以舒缓压力。 交际范围广阔也很重要，拥有职业、兴趣、年龄 性别等各不相同的朋友，可以获得新鲜的刺激，改变自己的心情。
  在与朋友交往的过程中、能够找到推心置腹的朋友更重要。 不要轻易藉助于药物 不可蓄积压力 对接二连三、蜂拥而至的压力，必须做出反应，竭尽全力将压力排除体外。摆脱让自己产生压力的状况，是消除压力的必要方式。
  有些人由于工作原因、几年部没有休过假、其至长期占用周末加班工作。长此以往，不但对身体健康造成损害，同时会使人感到压力和沮丧，如果是这样，不妨给自己放个假，到一个自己一直向往的地方去旅游，回来时、您的工作效率定会提高。
   精神之弦放得太松，则奏不出音乐 必须指出的是，巨大的精神压力固然不必，因为它不利于健康。但饱食终日，无所用心，对事业一无需求，不仅意志、智力等会衰退，而且还会引起消化不良、心脏功能失调等生理疾患。
  所以一个人有一定的紧张情绪是必要的和有益的，精神之弦放得太松，也是奏不出音乐来的。 大部分的人，都觉得自己所拥有的一切，不如自己所预期的。但我们最好认为，我们所拥有的要比自己预期中还要好。我们的人生，也比自己想象中的美好。
  
  我们不需要拥有丰厚的资产，只要拥有健康、朋友、兴趣、精神生活和够用的金钱，便是人生的大富翁。要记住世界卫生组织对健康的定义中，心理健康与躯体健康是同等重要的，您应当学会释放自己的压力，做一个真正健康、成功而快乐的人。收起