怀孕期间如何控制体重?[展开]
怀孕期间如何控制体重?[收起]
怀孕期间不要控制体重,而要顺其自然,否则对胎儿发育不利. 产后要加强锤炼,相信你会恢复到很好的体型.
怀孕期不要控制体重,如果你不想生一个瘦小的宝宝的话,因为怀孕食的不是你一个人呀,还有你肚子里的宝宝,如果你营养不足对自己...[展开]
怀孕期不要控制体重,如果你不想生一个瘦小的宝宝的话,因为怀孕食的不是你一个人呀,还有你肚子里的宝宝,如果你营养不足对自己对宝宝也不好,那时候是没长胖,但是脸上长斑就更加不好啦,长了斑很难去掉的,肥还可以去减呀,斑就不是那么容易了。[收起]
整个妊娠期间体重增加平均是12.5千克(25斤) 妊娠28周后每周体重不要超过500克,超过500克,易出现隐性水肿. ...[展开]
整个妊娠期间体重增加平均是12.5千克(25斤) 妊娠28周后每周体重不要超过500克,超过500克,易出现隐性水肿. 怀孕期间体重控制主要是饮食要合理,不要多吃,吃饱就可以了 多吃水果 蔬菜 蛋 瘦肉 谷类 豆类 整个妊娠期间体重增加30斤 是很正常的 不要刻意的控制体重[收起]
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