痛经很严重，痛到连打滚的力气都没有，脸
我也痛过一次~痛得我都哭了~好痛好痛滴那种~痛得有想吐的感觉！你克药店问乃人要吃什么药~有人会介绍给你滴~益母草谬什么用~药只是暂时滴 你还要自己食疗下子滴 有一个什么药是中药成分滴 我也没记得名字了 臭臭滴药 黄色滴 药像弄牛黄解毒片埂子滴 你克药店问下子 中药成分滴 我一般都是来了痛痛滴 就克下火堂吃完鸡蛋甜酒和诺喊奏什么姜红糖什么滴~吃完可以减少点痛楚·比你总克吃药要好得多啊~药是实在痛得没得了才克吃滴·给你看几个食疗 你找简单滴来奏
一：猪肝清煲姜丝汤
材料：
猪肝、姜丝、香油
做法：
1。 挑选颜色较浅的猪肝，切成小方块状、姜丝少许备用;
2。锅内放...全部
我也痛过一次~痛得我都哭了~好痛好痛滴那种~痛得有想吐的感觉！你克药店问乃人要吃什么药~有人会介绍给你滴~益母草谬什么用~药只是暂时滴 你还要自己食疗下子滴 有一个什么药是中药成分滴 我也没记得名字了 臭臭滴药 黄色滴 药像弄牛黄解毒片埂子滴 你克药店问下子 中药成分滴 我一般都是来了痛痛滴 就克下火堂吃完鸡蛋甜酒和诺喊奏什么姜红糖什么滴~吃完可以减少点痛楚·比你总克吃药要好得多啊~药是实在痛得没得了才克吃滴·给你看几个食疗 你找简单滴来奏
一：猪肝清煲姜丝汤
材料：
猪肝、姜丝、香油
做法：
1。
挑选颜色较浅的猪肝，切成小方块状、姜丝少许备用;
2。锅内放入香油加热后放入姜丝、猪肝，将猪肝炒至外表变色出锅;
3。锅内加水煮开，放入猪肝煮至熟透即可。
Tips：不需要加盐和味精，除了姜丝和香油和水别的什么都不要。
猪肝本来就是补血的，而姜丝则具有去寒的功效，二者结合相得益彰。所以有痛经困扰的MM赶紧去试试吧。
二：玄胡益母草煮鸡蛋
材料：
玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个
做法：
将以上材料加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。鸡蛋具有滋阴养血的作用;现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用;玄胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。
三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，可谓痛经患者的食疗佳品。
三：乌豆蛋酒汤
材料：
乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升
做法：
将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
四：姜艾薏苡仁粥
材料：
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克
做法：
将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
五：姜枣红糖水
材料：
干姜、大枣、红糖各30克
做法：
将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。
喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
六：姜枣花椒汤
材料：
生姜25克，大枣30克，花椒100克
做法：
将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。
饮用，每日一剂。
功效：具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
七：山楂酒
材料：
山楂干300克，低度白酒500毫升
做法：
将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7-10日后饮用。
每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1-2次。
功效：有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。收起
