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我19岁身高167可体重只有80多斤,能有什么办法快速长胖

读书的时候也不是好瘦,出来两年瘦好多,我自己想长胖我每天都吃好多,可一点用...[展开]
2012-07-03 11:46:13 举报
其他答案
2012-07-03 15:32:50
举报30 评论
想长胖不单是吃的多就行,还需营养搭配合理和生活安排有条理,睡眠时间要充足,心态要平和。

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