3岁孩子补锌一次要补多久?
锌是微量元素,对小儿而言,锌间接对代谢起调节作用,尤其是对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等。
婴幼儿缺锌,可使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。 但有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用,殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。据测定,动物性食物中含锌较丰富(3~5毫克/100克),而且吸收率高达50%左右。 植物性食物中含锌不多(1毫克/100克)而且吸收率仅10%~20%。由此可见,要...全部
锌是微量元素,对小儿而言,锌间接对代谢起调节作用,尤其是对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等。
婴幼儿缺锌,可使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。
但有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用,殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。据测定,动物性食物中含锌较丰富(3~5毫克/100克),而且吸收率高达50%左右。
植物性食物中含锌不多(1毫克/100克)而且吸收率仅10%~20%。由此可见,要防止缺锌,应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物,并养成不偏食、不挑食的良好习惯。一旦发生缺锌也不必紧张,只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌,便可纠正缺锌,食欲明显增加,生长发育逐渐加快,整个疗程应坚持服药2~3个月。
同时专家介绍,盲目补锌对孩子有害,过多的锌对肝造成损害,严重者会有黄疸性肝炎的表现。
⑴削弱免疫功能:锌在镁离子的作用下,可以抑制吞噬细胞的活性,降低其趋化作用和杀菌作用,在正常情况下,这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制,所以,低钙者和佝偻病患儿服锌过多,会导致免疫功能受损,抗病能力减弱;
⑵影响铁的利用:减少体内血液、肾脏、肝脏内的含铁量,导致发生缺铁性贫血;
⑶使胆固醇代谢紊乱,导致锌与铜的比值增大,产生高胆固醇症,由此易引起动脉粥样硬化的发生。
科学研究表明,锌是人体内200多种酶的组成部分,它直接参与了核酸,,蛋白质的合成、细胞的分化和增殖以及许多重要的代谢。人体还有一些酶需要锌的激活而发挥其活性作用。锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌、体液、等重要生理过程中必不可少的物质,人体锌总量减少时,会引起免疫组织受损、免疫功能缺陷,所以锌被人们誉为“生命之花”。
那么锌主要关系到哪些人体生理活动呢?
锌与人体生理活动的关系:
1。促进儿童智力发育。锌缺乏的儿童智力发育不良,而体内含锌量相对较高的儿童,则智力较好且学习成绩优良,所以锌有促进智力发育的作用。
2。加快青少年生长发育。锌参与对身体发育有密切关系的激素的合成,故对正值发育期的青少年有其特殊的营养价值。
3。维持和促进视力发育。人眼中的锌含量较高,眼中又以视网膜、脉络膜含锌量最高。
锌参与肝脏及体内的A还原酶的组成,此酶是主宰视觉物(视黄醛)的合成长和变构的关健性酶所以缺锌时将会影响视力和暗适应能力。
4。影响味觉及食欲。味觉素是唾液内一体含两个锌离子的唾液蛋白,对口腔粘膜上皮细胞的结构、功能及代谢是一个重要的营养因素。
缺锌时口腔粘膜上皮细胞增生及角化不全,半筹期缩短,易于脱落,掩盖和阻塞舌乳头味蕾小孔,使食物难以接触味蕾而影响味觉,从而影响食欲。
5、与男子生育有关的微量元素。与生育有关的微量元素主要有锌、铜、硒、锰、镁等。
在这些微量元素中尤以锌的缺乏最为常见。当锌不足时,脑垂体受到影响,促进性腺激素分泌减少,可使性腺发育不良或使性腺的内分泌功能发生障碍。
6、缺锌会出现老年痴呆症。如果锌含量不足,老年时期出现记忆力减退,四肢活动障碍,思维功能异常,甚至会出现早发性老年痴呆症。
7、维持人体其它功能的重要微量元素。锌能增加创伤组织的再生能力,以促进创伤组织再生,从而促进伤口愈合,治愈皮炎,锌与许多皮肤,粘膜疾病有着密切关系,锌还可以提高免疫活性细胞的增殖能力,刺激抗体反应,提高免疫功能。
给孩子服用,之后可以定期做个微量元素化验复查清楚,看看是否还存在缺锌。收起