脂肪肝患者如何运动?[展开]
(1) 选择以有氧代谢为主的运动项目,如中快速度散步、慢跑、骑车、爬坡、呼啦圈、跳舞和广播体操等。避免缺氧运动项目,如足球、短跑等。 (2) 运动时间每次不少于30分钟,每周运动3次。 如果为急性脂肪肝或脂肪性肝炎活动期,或伴有肝肾心功能不全等情况时,应适当控制和减少运动量,以休息为主。 (3) 掌握适当的运动量、运动时间和...[展开]
吃蜂蜜和温开水,辛辣冷饮的最好不要吃
治疗药方:取莱菔子12克,橘皮6克,山楂9克,半夏9克,谷、麦芽各9....
肝邪痰结性情急躁,心烦易怒,胸闷不舒,失眠多梦,手指震颤,甲状腺肿大,...