宝宝3个多月了特别喜欢趴着睡好吗我家宝宝从两个多月开始就特别喜欢趴着睡好吗他奶奶说孩子太小趴着睡不好但是他又不愿意躺着睡,睡着了把他躺着睡他就哭
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2016-11-04
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2005-09-19
趴着睡觉有两种观点: 不必纠正: 按道理,良好的睡眠姿势是右侧卧。但因个人睡眠习惯不一样,趴着睡也没什么关系,不会给孩子造成不良影响。 有很多家长都认为不用刻意纠正孩子的睡姿。他觉得这种睡姿舒服,睡得舒服就能睡得好。 如果大人总是去纠正他、帮他换姿势,反而会影响孩子的睡眠质量。在美国,不少家庭让孩子从小都是用趴着睡的。 不是很好: 孩子正确的睡觉姿势有趴睡、侧睡、仰睡。宝宝睡眠的姿势同大人一样,有仰卧、俯卧和侧卧等几种。 从医学的角度看,侧卧对宝宝的身心健康最有利。侧卧最符合人体的生理需要,侧卧时脊柱略微弯曲,肩膀前倾,两腿弯曲,双臂也自由放置。全身的肌肉会处于最大承诺的松弛状态,使宝...全部
趴着睡觉有两种观点: 不必纠正: 按道理,良好的睡眠姿势是右侧卧。但因个人睡眠习惯不一样,趴着睡也没什么关系,不会给孩子造成不良影响。 有很多家长都认为不用刻意纠正孩子的睡姿。他觉得这种睡姿舒服,睡得舒服就能睡得好。 如果大人总是去纠正他、帮他换姿势,反而会影响孩子的睡眠质量。在美国,不少家庭让孩子从小都是用趴着睡的。 不是很好: 孩子正确的睡觉姿势有趴睡、侧睡、仰睡。宝宝睡眠的姿势同大人一样,有仰卧、俯卧和侧卧等几种。 从医学的角度看,侧卧对宝宝的身心健康最有利。侧卧最符合人体的生理需要,侧卧时脊柱略微弯曲,肩膀前倾,两腿弯曲,双臂也自由放置。全身的肌肉会处于最大承诺的松弛状态,使宝宝能安然入睡。如果采取右侧卧则更合理。 对于消化道功能还未健全、吃奶后容易回奶的宝宝来说,侧睡还可以使回奶吐出的呕物不易进入呼吸道而引起窒息。在右侧卧时,宝宝的心脏不会受到压迫,位于右上腹部的肝脏也能得到较多的血液。同时,这种右侧卧的睡姿,还能帮助宝宝胃内食物向十二指肠运送,使消化功能得到充分的发挥。 孩子趴睡 牙齿遭罪(保健园)(附图片1张) 兰晓雁 孩子的牙齿发育与睡觉的姿势有关,在侧卧、仰卧、俯卧等三种常用睡眠姿 势中,俯卧(即趴着睡觉)就属于一种不良睡眠体位,对于牙齿发育主要有两大 大害处。 害处之一:诱发夜间磨牙相当数量的父母为孩子睡眠中磨牙既困惑又焦虑, 不知道为什么会这样以及可能产生怎样的后果。专家新近发现,夜间睡眠姿势不 当亦难辞其咎。孩子在睡眠过程中不知不觉将脸贴在枕头上,致使鼻孔与肺部受 到挤压,妨碍呼吸,阻碍胸廓扩张影响肺活量,结果引起体内氧气不足,二氧化 碳潴留,从而影响大脑皮质与皮质下中枢的功能,产生局部兴奋灶,造成面部咬 肌阵发性痉挛,遂致磨牙发生。 由不良睡姿引起的磨牙若不能得到及时纠正,时间一长不仅促使牙齿磨损与 松动、牙龈病变,甚至引起牙周病,造成颞颌关节功能紊乱,累及颜面的正常发 育,而且使大脑得不到充分休息,致使翌日精神疲劳,注意力难以集中,在心灵 上留下阴影。 矫治对策:惯于趴睡的儿童,应提醒并帮助他们纠正这种不良姿势,养成仰 卧或左右侧卧的习惯,夜间磨牙的症状可望逐渐消除。这里要特别强调一点,普 通百姓常将孩子磨牙归咎于肠蛔虫等寄生虫病,认为只要服一些打虫药,如肠虫 清就可以如愿以偿了,这是一种误解,是以讹传讹的结果。 害处之二:危害牙齿排列趴着睡觉的孩子,容易与牙列不齐结缘。日本学者 为此做了专题研究。他们观察了567名3~6岁的儿童,其中趴睡者203人,仰卧者 364人,半年后测量其左右牙齿之间的距离,结果分别为“上颚左右乳尖牙之距 离,趴睡孩子平均28.74毫米,仰卧者平均29.78毫米;第一乳磨牙左右间距离 ,趴睡者平均3毫米,仰卧者平均38.67毫米;第二乳磨牙左右间距离,趴睡者 平均42.19毫米,仰卧者平均44.39毫米;下颚三对牙齿左右间距离趴睡者平均 为22.81、29.32、38.62毫米,仰睡者平均为23.88、30.55、40.64毫米。 换言之,趴睡孩子左右牙齿之间的距离比仰睡小1~2毫米,意味着前一种孩子的 牙齿排列显得较为拥挤。 一般情况下,孩子在6岁左右换牙,乳牙逐渐脱落让位于恒牙。如果牙齿之 间的间隙不合理,可能造成换牙困难,进而影响到牙齿排列顺序,造成牙齿排列 不齐,妨碍观瞻。 看来,趴睡虽有防止扁头、扁脸的优越性,却可给牙齿的未来 蒙上阴影,不宜提倡。 《人民日报海外版》〔20040619 第6版〕 孩子不良睡眠体位会影响牙齿健康 。 收起
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