韩氏中药热敷经络减肥有用吗?[展开]
韩氏中药热敷经络减肥有用吗?[收起]
任何减肥方法,无非都是令摄入的能量少过消耗的能量,节食和加强运动就是最好的减肥方法。而减肥最有效的运动就是游泳,每天游泳...[展开]
任何减肥方法,无非都是令摄入的能量少过消耗的能量,节食和加强运动就是最好的减肥方法。而减肥最有效的运动就是游泳,每天游泳一小时,坚持一个月,一定可以减下来的,但前提是游泳后觉得肚子饿了,不能拼命吃,特别是淀粉类食物不能多吃,可以多吃青菜、瘦肉等。[收起]
病情分析: 你好,中药热敷主要起到很好的温通经脉的作用,可能对减肥有一定促进作用 指导意见: 中药热敷对身体没有其他不适...[展开]
病情分析: 你好,中药热敷主要起到很好的温通经脉的作用,可能对减肥有一定促进作用 指导意见: 中药热敷对身体没有其他不适,对于肥胖症的患者可以试用![收起]
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缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、...缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用的重要性。 含钙的食物除了人们熟知的熬骨头浓汤,再放点醋(醋有利于钙的吸收)、牛奶、豆类食品和虾皮等都是摄取钙质的最佳食品外,还有咸菜、油条和鸡蛋壳也含有丰富的钙质。 咸菜可浸在清水中,去除盐份;油炸食物虽有弊端,可却有不少钙质;蛋壳可烤糊研成细末,放在米里煮成饭,这些均是补钙的方法。特别是五谷杂粮的含钙量比精白米面的含钙量多得多。
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