我脸上黑斑,且有越来越多颜色越来
目前流行的几种祛斑方法：
1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑；
2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的；
3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑；
4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌；
5、药物祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C；
6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。
祛斑方法多多，但效果因人而异。目前最安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑和针灸祛斑的结合，这种方法虽然见效慢，但安全可靠，治标治本...全部
目前流行的几种祛斑方法：
1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑；
2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的；
3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑；
4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌；
5、药物祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C；
6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。
祛斑方法多多，但效果因人而异。目前最安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑和针灸祛斑的结合，这种方法虽然见效慢，但安全可靠，治标治本，不易反弹。
消除黄褐斑需要一定的时间，它的减轻与发展也依赖众多的因素。
因此在日常生活中，我们应注意以下几下方面，做到养护结合。
1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪
2、每天要保证充足的睡眠
3、选择适当的护肤品
（1）选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；
（2）运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。
（3）避免日晒，根据季节不同选择SPF（防晒系数）不同的防晒品。
4、注意日常饮食
（1）多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。
维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
（2）少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
5、自制简便易用的面膜
上面谈到很多食品对祛斑有辅助作用，我们可以将它们制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。
如：
（1）将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉；
（2）将黄瓜磨，成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15--20分钟后洗掉。
平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部，持之以恒，均会奏效。
新的观点认为，年龄增长会引起新陈代谢变慢，导致斑点形成。这就可以解释为什么女性到了25岁，特别容易长斑，且斑点数量会越来越多，越来越明显。斑点问题是中国女性关注的第二大肌肤问题，祛斑产品也因而受到广泛的关注。
面对林林总总的祛斑产品，病急乱投医是不理智的。在祛斑之前，有必要了解一下现在常用的祛斑方法。
众多祛斑产品，卖的是什么原理？解读众多的祛斑产品，其实都是针对斑点的形成过程，采取应对措施，原理大致可分为三种：
1．让黑色素休眠。
斑点形成，总离不开黑色素的活跃。只有抑制黑色素活性，才能从根源预防斑点。通常的方法是使用防晒产品，然而这只能对斑点起预防作用，对已形成的斑点没有任何效力。
2．减弱黑色素势力。严格来说，黑色素只是斑点形成的前奏。
如果能令已有的黑色素消失，成斑隐患也将不再存在。普通的祛斑产品会加入抗氧化成分，如甘草、熊果苷、绿茶、木瓜等，用于淡化体内黑色素。但黑色素只是被淡化，并没有完全消失，形成斑点的威胁依然存在。
3．将斑点消祛。
黑色素与角质结合并上升到肌肤表面就形成斑点。通常采用去角质成分，如水杨酸和乳酸等，针对黑斑的部位，去掉老化的角质，可以起到淡化斑点的作用，但是并不能根除。
以上几种，都是常用的祛斑方法，有利也有弊。
最重要的是，单一的方法是否能完全有效地祛除斑点？
怎样赶走这些不速之客，还自己一张“清白”的脸呢？只要你做到以下几点，就会有大大的惊喜和收获哦!
一、将防晒进行到底
防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。
秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦!
小贴士--出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了；带上防晒伞，以备急用。
二、勤去角质
秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也因此而变厚。
尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。
小贴士--选择性质温和的去角质霜(不伤肌肤，对于祛斑的皮肤来讲最为重要，一周使用一到两次。
使用时，力度要轻，先把去角质霜轻抹在脸上，停留3分钟左右，再以打圈的按摩方式，让死皮剥落。
三、与祛斑霜为伴
其实，并不是所有市面上销售的祛斑霜的汞、铅含量都超标，只是一定要选择口碑和品质可靠的产品。
小贴士--选购祛斑霜时，除了认准有无特殊化妆品用途的标志QG外，还要看清楚保质期;选择祛斑时间和肌肤新陈代谢周期(28天)相近的祛斑霜，是比较科学和安全的。
涂抹祛斑霜时，先抹不易吸收的额部、鼻部，再抹脸颊，小心避开眼角和口角；晚上睡前，提前半小时涂抹，等渗透入肌肤后再入睡。
四、到专业美容院护理
若担心自己没那么好的耐心，就去专业的美容院进行护理。优质的美容院可提供完善的服务，解决在祛斑过程中易出现的过敏等问题;美容师还会告诉你怎样配合，才能达到最好的效果。
小贴士--不要追求“3天祛斑”“10天换肤”的空中楼阁;在护理疗程未结束时，少沾酱油及色素较重的饮料。
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