一生气就睡不着,腰疼是怎么回事

一生气就腰疼是怎么回事

这是属于焦虑性腰背痛，是由于心理、精神及情绪的异常引起，主要见于中年妇女。患者性格多孤僻内向，多愁善感，常因工作或生活遭受挫折，或家庭发生不幸诱使发病。焦虑是其根本诱因，往往由焦虑过渡到腰痛，腰痛反过来又可加深焦虑，造成恶性循环，给身心健康带来极大影响。 焦虑性腰背痛症状的出现、轻重和持续时间，与精神状态有密切关系，患者常指不出固定的痛点，疼痛的范围较大，还伴有头晕目眩、失眠多梦、耳鸣心悸等。用常规治疗腰痛的方法难以奏效。 焦虑性腰背痛治疗的关键是去除焦虑悲郁的情绪，做好精神及心理上的疏导。 多让患者参加一些有益的活动，诸如赏花、垂钓、旅游、舞蹈、散步、打球和游泳等体育娱乐活动，以转移...全部

  这是属于焦虑性腰背痛，是由于心理、精神及情绪的异常引起，主要见于中年妇女。患者性格多孤僻内向，多愁善感，常因工作或生活遭受挫折，或家庭发生不幸诱使发病。焦虑是其根本诱因，往往由焦虑过渡到腰痛，腰痛反过来又可加深焦虑，造成恶性循环，给身心健康带来极大影响。
  焦虑性腰背痛症状的出现、轻重和持续时间，与精神状态有密切关系，患者常指不出固定的痛点，疼痛的范围较大，还伴有头晕目眩、失眠多梦、耳鸣心悸等。用常规治疗腰痛的方法难以奏效。 焦虑性腰背痛治疗的关键是去除焦虑悲郁的情绪，做好精神及心理上的疏导。
  多让患者参加一些有益的活动，诸如赏花、垂钓、旅游、舞蹈、散步、打球和游泳等体育娱乐活动，以转移思绪焦点和舒松焦虑情绪，使异常收缩的肌肉慢慢松弛下来。在治疗上可采取体疗、镇静催眠和暗示等心理疗法，使大脑皮质的兴奋和抑制均衡。
  
  病情严重者可酌情适当选用安宁等镇静剂，同时辅以维生素Ｂ类。据报道，大多数焦虑、抑郁症妇女，体内都有维生素Ｂ６及Ｄ缺乏现象，因此，这些患者应特别注意补充。 最后补充一点，还是看看中医进行调整比较好。收起