新疆喀什沙棘的营养成分有哪些？

新疆喀什有什么旅游景点？

喀什景点： 香妃墓 卡拉库里湖 慕士塔格峰 红其拉甫山口 艾提尕尔清真寺 喀什大巴扎 玉素甫·哈斯·哈吉甫墓 莫尔佛塔 麻赫穆德· 喀什噶里墓 石头城 唐王城 阿曼尼沙汗纪念陵 盘橐城 相关线路 喀什简洁 　　喀什地区位于我国西北边陲,新疆维吾尔自治区的西南部,与巴基斯坦、阿富汗、印度、吉尔吉斯坦、塔吉克斯坦等五国相邻。 土地总面积16。2万平方公里;总人口314。 4万人,有维吾尔、汉、回、塔吉克等32个民族,其中维吾尔族占90%,农村人口占80%, 辖1市11县,即喀什市、疏附、疏勒、英吉沙、岳普湖、伽师、叶城、莎车、麦盖提、巴楚县和塔什库尔干塔吉克自治县。 　　喀什是塔里木盆地...全部

  喀什景点： 香妃墓 卡拉库里湖 慕士塔格峰 红其拉甫山口 艾提尕尔清真寺 喀什大巴扎 玉素甫·哈斯·哈吉甫墓 莫尔佛塔 麻赫穆德· 喀什噶里墓 石头城 唐王城 阿曼尼沙汗纪念陵 盘橐城 相关线路 喀什简洁 　　喀什地区位于我国西北边陲,新疆维吾尔自治区的西南部,与巴基斯坦、阿富汗、印度、吉尔吉斯坦、塔吉克斯坦等五国相邻。
  土地总面积16。2万平方公里;总人口314。 4万人,有维吾尔、汉、回、塔吉克等32个民族,其中维吾尔族占90%,农村人口占80%, 辖1市11县,即喀什市、疏附、疏勒、英吉沙、岳普湖、伽师、叶城、莎车、麦盖提、巴楚县和塔什库尔干塔吉克自治县。
   　　喀什是塔里木盆地西缘最古老的绿洲之一,现有耕地600万亩,可垦荒地1800万亩,其中宜农荒地1200万亩,农业的开发前景十分广阔,盛产小麦、玉米、棉花、水稻,被誉为“塞外江南”,是全国地区级最大的商品棉基地和重要的商品粮基地。
  还盛产杏、梨、核桃、苹果、葡萄、无花果、巴旦木、伽师瓜等。产品远销区内外“瓜果之乡” 的美称早已闻名于世。喀什四季分明,夏无酷署,冬无严寒,年平均气温11。8℃, 年日照时数2652小时,年积温4702℃,年无霜期224天,年降水量150毫米左右。
  水利资源丰富,10 条河流年径流量117亿立方米,地下水储量55亿立方米,水能蕴藏量760万千瓦。 野生植物及矿产资源丰富,甘草、罗布麻等野生植物面积达3000万亩;石油、黄金、玉石、水晶、云母等矿产贮量很大,开发利用前景广阔。
  喀什旅游资源极为丰富,自然景色独特迷人,沙漠旅游,冰川探险,高山旅游等为各国游客所倾慕。喀什历史悠久,有众多的人文景观,闻名遐迩的艾提尕尔清真寺,阿帕克霍加墓(香妃墓),穆罕默德·喀什噶里墓,玉素甫·哈斯·哈吉甫陵墓,叶尔羌汗朝古迹等景点,集中体现了维吾尔文化和建筑艺术特色。
  喀什以其浓郁的历史文化、绚丽的民俗风情、独特的人文自然景观,在整个新疆地区最具典型性和代表性,吸引着众多的海内外游客观光游览,中外人士一致公认“不到喀什,就不算到新疆”以石油化工、电力、纺织、煤炭、建材和农副产品加工为主的工业体系初具规模,全区共有独立核算的工业企业503个,职工5万余人,工业产品340多种,1998年工业总产值为14亿元。
  乡镇企业、个体企业、私营企业发展迅速。1996年,全区乡镇企业总产值10亿元,实现利润1亿元;个体工商达50000户,从业人员75000多人;私营企业达280户,注册资金6500万元。石化工业方兴未艾,泽普石化厂扩建项目开工在即,将揭开塔西南油田大开发的序幕。
  交通邮电初步形成了以喀什市为中心,联结各县,沟通南北疆的现代综合性交通,运输通讯网络。314、315国道贯通我区,主要干线公路实现沥青化。1996货物周转量21416。9万公里,旅客周转量68026万人。
  喀什机场于1953年通航。现为新疆第二大航空港,国家已批准其扩建工程,与邻国通航指日可待。南疆铁路已经铺就,近日即可通车。邮电通讯发展迅速,建成了卫星地面通讯站,12各县市的电话已组成本地网,进入全国程控网,并可直拨全国各地乃至世界大中城市。
  解放后,特别是十一届三中全会以来,在党的一系列富民政策的指引下,广大干部群众焕发出了巨大的生产积极性。随着农村改革的不断深入,我们调整农村产业结构,按照“稳增量,大上棉,抓畜牧,上园桑”的发展方针,大力发展以棉花为主的经济作物,普遍推广地膜植棉和高产栽培模式,推动了棉花生产的大发展。
  坚持不懈地进行农田水利基本建设,全区建成现代化引水渠道20座,平原水库81座,总蓄水量7。5亿立方米,干支渠道计6万余公里,水电站105座,总装机8。3万千瓦。控制灌溉面积620万亩。建成轮廊条田386万亩,其中高产稳产农田200余万亩。
  依靠科学技术,开展了“四个百万亩”科技攻关(即:100万亩粮食“两早”配套,100万亩棉花集团承包,100万亩中低产田改造,100万亩病虫害综合防治),极大地带动了科技的推广应用。大力发展了农业机械化,目前全区共有拖拉机25000余台,农机总动力达62。
  5万千瓦,粮棉生产基本实现了机械化作业。全区粮棉单产达到全国中,高产水平,棉花已成为地区的支柱产业,涌现了一批皮棉总产50万担以上的产棉大县,莎车县1994年皮棉总产100万担,居全国首位,麦盖提县和岳普湖县单产皮棉超双百斤,全区粮棉产量分别占新疆的1/6和1/4。
  畜牧业稳定增长,经济林发展迅速,1996年全区牲畜存栏580万头,产肉量7万吨,水果23万吨。当年农业总产值达57亿元。全区12各县市已有8个县市对外开放。我们充分利用红其拉甫、吐尔尕特、伊尔克什坦三个国家口岸和即将开放的卡拉苏临时过货通道的优势,确定了"东联西出,西进东销"的商贸兴边战略，通过商贸先行，促进产业联动。
  近年来，我区与中亚、西亚、欧洲等地的经济贸易日益发展，商务活动不断增加，参与地边贸的企业由原来的2家,迅速发展到150多户。其中6户企业有大贸经营权，32户企业有小额贸易权，贸易进出口总额不断迈上新台阶。
  1992年，全区完成进出口总额872。2万美元；1996年，进出口总额达5500万美元。随着外贸规模的不断扩大，出口商品的质量和管理水平也有了新的提高。在扩大对外贸易的同时，我们狠抓国内横向经济联合。
  “七五”时期，全区共落实横联项目264个，横联资金16564。7万元；“八五”期间，横联项目为165个，横联资金29673。75万元。通过外引内联，促进了我区产业结构的变化和地边贸易的发展，推动了企业改革，造就了一批新型的企业管理人才。
   　　喀什市是全国历史文化名城之一，是古丝绸之路的重镇，是新疆旅游热点城市，具有发展旅游业的得天独厚的优势。喀什旅游业起步于1984年，当年接待海外旅游者3700多人，营业收入30多万元人民币。
  随着改革开放,旅游设施有了很大改善，旅行社从原来只有一家二类社发展到现在的一家一类社和4家三类社；宾馆从原来的三个招待所发展现在的11家旅游定点宾馆、饭店，床位2000余张。其中二星级宾馆四家，一星级宾馆一家；旅游接待用车从原有的四辆越野车发展到现在有各种型号的进口车50余辆。
  喀什旅游汽车公司为南疆最大的旅游汽车公司,综合接待能力进一步增强。到1996年，喀什旅游系统共接待旅游者21万多人，其中：海外旅游者3万多人；营业收入4000多万元，这个速度远高于其它行业的发展速度。
  客源来自日本、美国、英国、法国、德国、意大利、西班牙、奥地利、新加坡、马来西亚、韩国、巴基斯坦、中亚、港、澳，台等100多个国家和地区。散客外宾主要是巴基斯坦和独联体国家。 　　喀什地区是旅游资源大区，独特的民俗风情，众多的文物古迹，绮丽的自然风光，浩瀚的沙漠湖泊，神秘的雪峰冰川，能开发出一批高、新、奇、特的旅游产品。
  随着经济的发展和对外开放的扩大，旅游业必将迎来新的辉煌。“有朋自远方来，不亦乐乎”。勤劳、智慧、热情、好客的喀什各族人民，热烈欢迎国内外朋友前来旅游观光，加强经济技术协作，共同开发建设这块美丽神奇的沃土。
   当地特色: 歌舞之乡 　　喀什被称为“歌舞之乡”，一千年前喀什歌舞就传到了中原，隋唐时代，喀什的音乐和舞蹈誉满长安。现在，喀什的民族歌舞更是独放异彩，成为中华民族乐舞艺术不可或缺的一部分 。
  能歌善舞是维吾尔族人的天性，他们无论男女老幼，情之所动，兴之所至，都会翩翩起舞，引吭高歌。维吾尔族舞蹈有的质朴短小，富有乡土气息；有的规模宏大，具有现代色彩；有的以粗犷豪放、鲜明跳跃见长，有的以浓郁雍容、深沉悠长显胜。
  驰名中外的维吾尔古典音乐《十二木卡姆》集维吾尔音乐之大成，是维吾尔乐舞艺术的稀世瑰宝。维吾尔舞蹈有流行广泛、自由多变的“喀什赛乃姆”，还有“刀郎舞”、“萨玛舞”及“麦西来甫”等。 喀什瓜果 　　喀什是久负盛名的“瓜果之乡”，瓜田果树无处不有。
  喀什地处南疆，阳光充足，气候适宜，为瓜果生产提供了良好的自然条件。喀什瓜果品种繁多，质地优良，营养丰富，一年四季干鲜瓜果不绝于市，处处瓜果飘香，如石榴、葡萄、无花果、巴旦杏、杏、桑椹、蟠桃、梨、阿月浑子、核桃、沙棘、伽师甜瓜等。
   石榴top：维语称“阿娜尔”，是喀什重要特产之一。其中以素有“石榴之乡”美称的叶城县石榴最为有名。叶城县地处昆仑山北麓，霜期短，日照时间长，昼夜温差大，土质好，非常适宜石榴的生长。叶城石榴个大皮薄汁多，风味甘甜清凉，深受人们喜爱，许多人都称赞说：“吐鲁番的葡萄哈密的瓜、库尔勒的香梨人人夸、叶城的石榴顶呱呱”。
   葡萄top：喀什是葡萄的盛产地之一，除城郊有大面积的葡萄园外，家家庭院一般都种植葡萄。喀什葡萄约有50多个品种，风味各异。葡萄除鲜食外，还可以晾干、制成罐头等。当地果农有着丰富高超的葡萄保鲜技术，一年四季几乎都可以吃上新鲜葡萄。
   　　无花果：喀什盛产无花果，它可与哈密瓜、吐鲁番葡萄、库尔勒香梨齐名。无花果果形扁圆，果肉细软，果味甘甜，营养丰富并有药用价值，含糖量高达24% 。无花果除鲜食外，还可以制成果脯和果酱。另外，由于无花果叶片硕大，枝干光洁，树冠整齐，姿 态美观等特点，人们往往把它栽在庭院、花圃或培育成盆景放在室内，美化环境。
   巴旦杏top：是喀什的名贵特产，是维吾尔族人民最珍视的干果，常用它待客赠友，还把它的图案绣在衣帽上，雕刻在建筑物上。巴旦杏属落叶乔木，桃类植物。巴旦杏果肉不能食，可吃的是香甜可口的果仁营养十分丰富，含有大量脂肪、蛋白质和多种维生素，在喀什的维吾尔医药中，60% 的药都配有它。
  喀什巴旦杏远销国内外，在国际市场干果交易中占着重要的地位，售价很高。 杏top：维语称“玉吕克”，是受人们普遍喜爱的果实之一。喀什杏子品种繁多，其中以英吉沙县的赛来提杏、叶城县的黑叶杏为最佳，肉厚汁多，味道甜美，营养丰富。
  杏子除鲜食外，还可以晒制杏干，有的地方还加工制成杏脯、杏包仁。 　　桑椹：喀什土沃泉甘 ，宜于植桑 ，故桑椹很多。桑椹是喀什成熟比较早的果实，被称为“瓜果中的报春花”。喀什桑椹有白、紫两种。
  因桑椹性寒、味甘，除有补肝益肾、滋阴养血的功能和对阴虚、头晕目眩、失眠等症有明显疗效外，还含有芸香苷、花色素、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等成分而深受人们喜爱。 　　蟠桃：较珍贵水果之一。
  主要产于叶城县等地。蟠桃是桃子的一种，但果实却与桃子完全不同。蟠桃的形状扁圆 ，顶部凹陷形成一个小窝，其果皮呈深黄色，顶部有一片红晕。蟠桃味甜 、汁多、核小，不但好看，而且好吃，色味兼备，不愧为“仙桃”之称。
   　　梨：喀什梨的资源十分丰富，共有60多个品种，其中砀山梨（从安徽砀山县引进）和叶城棋盘梨较为有名，都有果大、皮薄、肉细、汁多、味甜的特点，极受人们的喜爱，由于喀什特有的地理环境和自然条件，喀什梨含糖量高，维生素 C 、磷、钙含量也较丰富。
   阿月浑子top：维语称“皮斯特”，是一种稀有名贵果树。落叶小乔木。春季开花，夏秋间果熟，果实呈乳白色，尖端开裂有红晕，果仁香脆可口，营养丰富，果仁含植物油54%至68%，还含有维生素A、B，阿月浑子在国际市场上与巴旦杏同被视为坚果中的上品，具有很高的经济价值。
   　　核桃：又名胡桃，是世界著名的四大干果之一，被公认为“长寿之果”。核桃仁含脂肪65-- 70%、蛋白质15-27%，碳水化合物16%，还含有维生素 A、B、C 、E、K 、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、尼克酸和钙、磷、铁、锌、钾、镁、铜、钴、硒、碘等多种元素。
  核桃油含不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸和18种烯酸。核桃油是一种优质食用油，在食品工业中用途广泛，在香料工业中也具有很高价值。叶城县是新疆重要的核桃产区，栽培历史悠久，品种繁多，年总产量在1200吨左 右。
   沙棘top：资源十分丰富，在喀什生长历史悠久。沙棘营养丰富，果味酸中有甜，内含多种维生素和其他活性物质，特别是维生素C的含量极高。以沙棘为原料，制成的各种饮料，深受人们欢迎。 　　伽师甜瓜：喀什甜瓜有近百个品种，其中数伽师甜瓜（因产地在伽师县而得名）为最佳。
  伽师甜瓜历史悠久，早在清朝时代就被列为贡品，后来经过不断改良，瓜质越来越好。紧靠塔克拉玛干大沙漠的伽师县具有适宜甜瓜生长的独特气候与水土条件，因而香甜可口，肉厚汁丰，风味别具，营养丰富，甜度达11至19度。
  当地瓜农和维吾尔族群众有贮瓜过冬的习惯，在喀什几乎一年四季都可以吃到美味的甜瓜。 维吾尔风俗 　　 喀什市是一座以维吾尔族为主要居民的古老城市，民族特色浓郁，在整个新疆地区最具有代表性和典型性。
  维吾尔族信奉伊斯兰教，因此服饰、饮食、礼仪、婚俗、丧葬等均受宗教影响。 　　服饰top：维吾尔族的服饰多样而美观，具有独特的风格。男子多在衬衣外面穿右衽斜领、无钮扣、长及膝盖的“袷袢”（长袍），腰系方形长带，带中可存放零星物件，随用随取。
  妇女喜穿色彩鲜艳、有领无衽、从头上套着穿的衣裙。男女老幼都喜戴绣工精致的四楞小花帽，爱穿长统皮靴，有时靴外还加套鞋。妇女喜戴耳环、手镯、项链、戒指等装饰品。围花色头巾，讲究画眉、染指。未婚少女梳有七八条或十多条小辫，以长为美。
  宗教职业者多用长的白布缠头。 　　饮食：饮食方面，以面食为主。日常食品有烤馕、拉面、抓饭、包子、汤面、曲曲等。喜食牛肉及马、驼、鸡、鸭、鱼肉。瓜果是维吾尔族群众生活中的必须品。还喜欢喝奶茶和红茶，喜好饮酒。
   　　居住：维吾尔人居住的房屋，一般为土木结构的平顶方形平房，上开天窗，房顶可做晒台或乘凉。维吾尔人喜簇居，村落中 ，沟渠纵横 ，果木成荫。住宅多自成院 落，院内宅旁遍植花草，栽培桃、杏、梨、葡萄、无花果等。
  室内砌土坑，墙上挂壁毯，还开有大小不等的壁橱，饰以各种花纹图案。 　　礼仪：维吾尔族是一个热情好客。崇尚礼仪的民族。家里来了客人，即使过去素不相识，也能热情接待。亲友相见，握手问候。邻居间注意和睦相处，互相帮助，谁家有了红白喜事，邻里们争相协助。
   维吾尔族对于禁忌非常严格。饮食方面禁食猪肉、驴肉及其他自死的牲畜，禁食一切动物的血。忌户外着短裤。住宅大门忌朝西开。坐下时，要求跪坐，禁忌双 腿直伸、脚底朝天。接受物质品或奉茶请喝时，要用双手，禁忌单手。
  未经主人同意不得擅自动用他人物品。禁止携带污浊之物质进入墓地和清真寺。维吾尔人家作客，饭前饭后要洗手，只限三下，洗后用毛巾擦干，不能乱用。吃馕时，应将馕掰成碎块，不要囫囵啃。进餐时，不可随便拨弄盘中食物，不要随便到锅灶前面去，不要让饭屑落地。
  共盘吃饭时，不要将已抓起的饭菜再放入盘中。餐毕，等主人收拾餐具后方可离席。如有长者作“都瓦”时，不要东张西望或站起来。维吾尔族的家庭一般为小家庭，成员包括祖孙三代以内的直系亲属。独子不分家。多子女的家庭，子女长大成婚后，即与父母分居，另立门户。
  父母常把幼子留在身边，作为养老送终的依靠。维吾尔族的亲属范围比较狭窄，亲属称谓只在祖孙三代直系血亲之间才有。同辈间，比自己年长的男性称“阿喀”（哥哥），女性称“阿恰”（姐姐）；比自己年幼的男性称“吾喀”（弟弟），女性称“森额尔”（ 妹妹）。
  维吾尔人的名字一般由本名加父名组成，简称时可以省略父名。 　　婚俗：维吾尔族的婚姻为一夫一妻制。过去男女结婚多由父母包办，现在多为自由恋爱。在生育方面，家中生了男孩特别高兴，但对女孩也不歧视。
  小孩40天后在家中举行起名仪式，第二天进行剃头和洗礼。男孩满 7 岁时要行割礼（割去阴茎前的包皮），这被视为家中一大喜事，张罗得十分热闹，亲朋好友都前来庆贺。维吾尔人的婚配过程，一般要经过说媒、订婚、结婚等程序。
  结婚一般先在天高气爽、牛羊肥壮、瓜果丰盛的秋季，通常男女双方都要大宴宾客，席间有歌舞、音乐、祝酒歌等。婚礼分两天举行。仪式由阿訇主持，念经毕，将两块干馕沾上盐水让新郎、新娘当场吃下，以示同甘共苦，白头到老。
   　　丧葬top：维吾尔族实行土葬、快葬，一般晨亡午葬，晚亡次日晨葬，停尸不超过一天。丧葬仪式按伊斯兰教规进行。入殓前，请阿訇为死者净身，然后缠以白布，将尸体移入“吉那孜”（抬尸木架），由亲友抬到清真寺举行殡礼，旋即抬往坟地，葬入墓穴，地面用土堆成鱼脊形坟堆。
   最佳旅游时间 　　喀什气候较干燥，夏长冬短，最冷的是1月，平均气温-6℃；最热的是7月，平均气温27℃。来这里旅游的最佳时间是八、九月份，这时候不仅每天都是好天气，而且正是瓜果成熟的时节。
   此外，在肉孜节（回历9月底）和古尔邦节（回历12月10日）期间去喀什，可以看到盛大的穆斯林朝拜活动。这两个节日的公历时间每年都不一样。 节日 　　古尔邦节是阿拉伯语的音译，意为“宰牲”或“血祭”。
  维吾尔民族的古尔邦节同汉族的春节一样，节日气氛特别浓郁。 　　关于古尔邦节的起源，民间流行着一则古老的宗教传说：先知易卜拉欣要按真主安拉的“启示”牺牲自己的儿子伊斯玛仪作祭礼，当他正要举刀宰杀时，安拉派遣的特使牵着一只公羊从天而降，示意以宰羊代替杀子，这一天正是阿拉伯太阴历12月10日。
  伊斯兰教创立后，穆罕默德将太阴历12月10日定为伊斯兰教的节日之一，这个日子恰恰是麦加朝觐活动的最后一天。这样，古尔邦节逐渐成了从11世纪初开始改信伊斯兰教的维吾尔人民一年一度的盛大节日。 　　古尔邦节前，人们要做各种准备，特别是作为“献牲”的牲畜要预先买好。
  节日的早晨进行沐浴全身的“大净”，然后盛装到清真寺参加聚礼；再后，人们直接上麻扎尔（墓地）为亡故的先人祈祷。最后还要“换哈达”，即拔去坟头上的枯木，栽根新枝，浇些水再回家。 　　按传统，节日聚礼之后早晨是献牲祭祀，取悦安拉的最佳时机。
  通常，人们把血祭的牲畜宰好入锅之后，男子们开始互相拜节，妇女们则留在家里炖肉，摆节日食品，烧茶等，准备迎接客人。节日的第一天，首先给在近期内发生过丧葬等家难的左邻右舍或乡亲拜节，表示慰问；其次是给夫妻双方的长辈拜节；再次，就是给近邻和长者拜。
  其它的拜节活动往往是三五成群，男女分别进行（在维吾尔民间礼俗中，一般是不允许男女混杂的）。 　　拜节之后，才是同辈的亲朋好友之间的拜节。大家除了互相道贺，彼此问候之外，还共餐痛饮，吹拉弹唱，一起娱乐。
   住宿介绍 　　喀什市区的宾馆业发达，有涉外星级宾馆，凡是发达地区宾馆拥有的现代服务设施此地应有尽有，并且具有浓郁的地方民族特色。喀什色满宾馆历史悠久，环境幽雅；以巴基斯坦风味菜肴为特色的中巴友谊楼；离著名的艾提尕尔清真寺很近的其尼瓦克宾馆、喀什华侨宾馆等交通便利，并提供特色浓郁的地方舞蹈。
   　　喀什市区以外的地方住宿不是很方便，自助旅的背包族要注意，有些地方没有宾馆或招待所，甚至没有居民，一定要带好野外露营帐篷。 餐饮介绍 　　喀什的风味小吃，是中国食苑中一簇带有浓郁民族特色和乡土气息的奇葩。
  喀什的风味小吃做工精细，古朴无华，主副兼备，营养丰富，经济实惠，食用方便。特别是独具一格的烤全羊、烤羊肉串、馕坑烤肉、烤包子、抓饭、拉面、油塔子、馕、馓子、曲曲、 烤鱼、灌面肺和灌米肠等，声誉斐然，深受国内外游客的喜爱和赞赏。
  　　　　 　　除此之外，还有如羊肚、羊心、羊肝、羊头、羊蹄等，喷香可口。这些都是维吾尔饮食文化中的佳品。 小吃 灌面肺和灌米肠 烤包子 烤全羊 烤羊肉串 烤鱼 拉面 馕 馕坑烤肉 曲曲 馓子 油塔子 抓饭 购物介绍 　　喀什的民族工艺品种类繁多，具有独特的民族风格，这里因此被中外学者盛赞为“小民间艺术中心”。
  这些工艺品主要有：地毯、英吉沙小刀、艾德莱斯绸、花帽、木模彩色印花布、土陶、首饰、民族乐器等。即然到了有“水果之乡”美称的喀什，石榴、巴旦杏、无花果、葡萄、甜瓜等水果也是旅游购物单上不可缺少的部分，特别是石榴，又甜又酸，其他地方是买不到这样的好石榴，花上五六块钱就能买到一公斤。
   在喀什市区东面（乘出租车10-15元），有一个星期日牲畜交易市场，特别热闹，很多外国人都喜欢到那里去。 　　小贴士：买东西的时候可以还价，但如果价格谈不拢的话，可以把右手放在心口行个礼说声“不要了，谢谢”，这样就行了，千万不要对少数民族同胞失礼。
   特产 艾德莱斯绸 地毯 花帽 民族乐器 木模彩色印花布 首饰 土陶 英吉沙小刀 交通介绍 　　喀什是南疆的交通枢纽，交通业比较发达。 　　航空 在喀什至乌鲁木齐之间，每天都有大型客机，来往飞行，当旅游旺季到来，每周还增加四个航班，为旅游者提供了极大方便。
  喀什到乌鲁木齐每天都有航班，21:30起飞，23:00到达乌鲁木齐。 　　铁路 喀什是南疆铁路的终点站，主要列车如下：K888次14:42分从喀什发车，次日14:52到乌鲁木齐；K886次13:22从乌鲁木齐发车，次日13:16分到达喀什。
   　　公路 喀什公路四通八达，全区12个县（市）均通汽车。从喀什市向东北有公路通往克州、阿克苏、库尔勒、吐鲁番，再向北通往乌鲁木齐。从喀什市向东南有公路通往疏勒、英吉沙、莎车、泽普、叶城、和田，再向东可通往甘肃的敦煌和青海的格尔木，由叶城向南可通往西藏的阿里地区。
  从喀什市向南有中、巴国际公路，向北和向西有两条公路经吐尔尕特口岸通往独联体。 从乌鲁木齐坐傍晚5点的班车，第三天中午到达喀什。 　　除喀什市外，该地区其他地方的班车班次有限，交通可租用汽车或拦路搭乘过路车，但请注意安全。
  如果去塔什库尔干和红其拉甫口岸，请事先办好单位介绍信（如果未办理，可花十元钱请当地旅行社代开）并到喀什市内的色满路上的地区公安处去边防证（到了塔什库尔干还需办理另一张边境通行证进红其拉甫）。 　　市内交通 在喀什坐出租车起步价只要5元。
  从机场到宾馆，出租车费用为30元；从宾馆到机场，出租车费用为10元；到火车站也为10元。出了城市，出租车费一般为10元。 。收起