给宝宝吃什么鱼好？

六个多月的宝宝吃什么鱼比较好?怎

多种鱼美肴让宝宝尝 　　鱼是宝宝成长中不可缺少的食物，鱼不仅含有丰富的蛋白质提供宝宝生长发育，并且含有丰富的卵磷脂，为宝宝的智力发育提供足够的营养。 　　不过，营养美味并不是宝宝的专享，把鱼做成适合全家的美味，既可以节省备餐时间，又可以全家融融共品佳肴，更重要的是——潜移默化，让宝宝感受“共享”的快乐，而不是“惟我独尊”。 　　来吧，试着把鱼做得更美味，当全家在啧啧品尝时，让宝宝感受共享的幸福感觉。 　　◇芹末鲳鱼◇ 　　主要原料 　　新鲜鲳鱼3条(8两左右) 、新鲜西芹一根。 　　做法 　　1。 将鲳鱼去头,去骨,鱼身一剖为二,上浆待用,将西芹切成颗粒待用； 　　2。 锅内倒入冷...全部

  多种鱼美肴让宝宝尝 　　鱼是宝宝成长中不可缺少的食物，鱼不仅含有丰富的蛋白质提供宝宝生长发育，并且含有丰富的卵磷脂，为宝宝的智力发育提供足够的营养。 　　不过，营养美味并不是宝宝的专享，把鱼做成适合全家的美味，既可以节省备餐时间，又可以全家融融共品佳肴，更重要的是——潜移默化，让宝宝感受“共享”的快乐，而不是“惟我独尊”。
   　　来吧，试着把鱼做得更美味，当全家在啧啧品尝时，让宝宝感受共享的幸福感觉。 　　◇芹末鲳鱼◇ 　　主要原料 　　新鲜鲳鱼3条(8两左右) 、新鲜西芹一根。 　　做法 　　1。
   将鲳鱼去头,去骨,鱼身一剖为二,上浆待用,将西芹切成颗粒待用； 　　2。 锅内倒入冷油，将鲳鱼放入油锅内滑油出锅,将西芹放入锅内煸炒,加入少许水、料酒、盐、味精、鸡精,将鲳鱼片倒入勾芡出锅即可。
   　　特点 　　西芹清香，鲳鱼片滑嫩，味道鲜美。 　　◇粤式鲈鱼◇ 　　主要原料 　　新鲜鲈鱼一条、面包糠一包。 　　做法 　　1。 将鲈鱼头尾去除，鲈鱼用刀切成蝴蝶片； 　　2。
   将切好的鲈鱼片上浆,两面分别拍上面包糠； 　　3。 锅内倒入油烧至6-7成热,将鱼片慢慢放入,炸至金黄色,即可出锅。 　　特点 　　鱼片色泽金黄诱人,口感香脆嫩鲜。 　　 　　 　　◇五彩溜鱼丝◇ 　　主要原料 　　青鱼中段，青椒、红椒、生姜。
   　　做法 　　1。 青鱼去皮、骨， 将青，红椒、生姜分别切成细丝待用； 　　2。 在锅内倒入冷油同时放入鱼丝，用筷子将鱼丝慢慢分开直至鱼丝熟透出锅； 　　3。
   再将青椒、红椒、姜丝放入锅内煸炒，加入少许水、盐、味精、料酒，最后将鱼丝倒入锅内勾芡即可。 　　特点 　　色泽丰富，鱼丝嫩滑爽口。 　　◇咸菜黄鱼◇ 　　主要原料 　　新鲜黄鱼3条、咸菜适量。
   　　做法 　　1。 将黄鱼去头,去骨,鱼身一剖为二,上浆待用,将咸菜切成颗粒待用； 　　2。 锅内倒入冷油，将黄鱼放入油锅内滑油出锅； 　　3。 将咸菜放入锅内煸炒,加入少许水、料酒、盐、味精、鸡精,将黄鱼倒入勾芡出锅即可。
   　　特点 　　黄鱼滑嫩少刺，味道鲜美。 　　 　　祝宝宝健康～～～～～～～ 。收起