宝宝八个月大了可以吃豆腐吗 宝宝八个月大了可以吃豆腐?
宝宝添加辅食后,就可以吃豆腐了,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。 豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量,是宝宝、及老年人补充营养的食疗佳品。 所以建议妈妈可以适量的给宝宝吃一些豆腐。
宝宝添加辅食后,就可以吃豆腐了,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。 豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量,是宝宝、及老年人补充营养的食疗佳品。
所以建议妈妈可以适量的给宝宝吃一些豆腐。收起