我宝宝是双11生的，有谁宝妈宝宝也是这天出生，怎么样护理，
我宝宝是双11生的，有谁宝妈宝宝也是这天出生，出来我们讨论下宝宝夏季多病，怎么样护理，互相提个意见！
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增强抵抗力这五个字大概是最最吸引当爸爸妈妈的字了，所以，非常多的产品广告都会用这五个字。那么，吃什么辅食会有这么大的功效，能够增强宝宝抵抗力呢？答案是：没有这种特别的食物。
要想增强宝宝抵抗力，第一，按时接种疫苗；第二，饮食均衡，充足睡眠，身体锻炼。宝宝爱生病，是否贫血，贫血容易抵抗力低。 另外增强抵抗力是关键。 第一，要让孩子经常到户外活动，接受自然风光的沐浴。
如果孩子经常被关在家里，稍微一出门受点凉就会生病。要让孩子适应自然环境，这是预防疾病的重要措施。因为人生活在大自然中，如果与自然环境不相适应，那就无法很好地生存。 第二，孩子平时的衣着要适中，不要过厚过暖。
因为多数孩子体内的热量都很充足，而且孩子活动量普遍很大。如果衣着过暖，稍一活动就会出汗，而活动一停下来，着一点风就容易生病。中医所说的“汗出当风”是小儿感冒发热的主要原因。
第三，平时要经常给孩子喝水。因为孩子活动量大，出汗多，多喝水才能及时补充出汗所丧失的液体。 多喝水还能促进人体代谢，使代谢产物及时排出，这样也能防止生病。 第四，注意饮食调摄，使孩子的大便保持通畅。
经常感冒发热的孩子多半内热较盛，即人们平时所说的“火”大。对这种类型的孩子饮食要注意合理搭配，多吃蔬菜和水果，少吃肉类、巧克力和油炸食品。除了合理的饮食结构外，还要训练孩子的排便习惯，每天大便一次。
只有大便通畅，体内的各种代谢产物才能及时排出。
要想增强宝宝抵抗力，第一，按时接种疫苗；第二，饮食均衡，充足睡眠，身体锻炼。宝宝爱生病，是否贫血，贫血容易抵抗力低。 另外增强抵抗力是关键。 第一，要让孩子经常到户外活动，接受自然风光的沐浴。
如果孩子经常被关在家里，稍微一出门受点凉就会生病。要让孩子适应自然环境，这是预防疾病的重要措施。因为人生活在大自然中，如果与自然环境不相适应，那就无法很好地生存。 第二，孩子平时的衣着要适中，不要过厚过暖。
因为多数孩子体内的热量都很充足，而且孩子活动量普遍很大。如果衣着过暖，稍一活动就会出汗，而活动一停下来，着一点风就容易生病。中医所说的“汗出当风”是小儿感冒发热的主要原因。
第三，平时要经常给孩子喝水。因为孩子活动量大，出汗多，多喝水才能及时补充出汗所丧失的液体。 多喝水还能促进人体代谢，使代谢产物及时排出，这样也能防止生病。 第四，注意饮食调摄，使孩子的大便保持通畅。
经常感冒发热的孩子多半内热较盛，即人们平时所说的“火”大。对这种类型的孩子饮食要注意合理搭配，多吃蔬菜和水果，少吃肉类、巧克力和油炸食品。除了合理的饮食结构外，还要训练孩子的排便习惯，每天大便一次。
只有大便通畅，体内的各种代谢产物才能及时排出。
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