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首页> 生活 >减肥/塑身 >腮帮子大怎么瘦脸图解

男性瘦脸,怎么办

男生怎么能让脸变得很瘦?
2018-07-10 03:05:04 举报
其他答案
2018-07-10 05:18:31
举报5 评论
首先节食是一定要的,早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化,晚上7点到睡前尽量不要吃东西了。其次是运动,主要针对全身的脂肪,以舒缓,有氧运动为宜,最后也是最重要的,是要针对脸部的肉肉进行按摩,从前往后,从下往上,推挤,按压,每天坚持,可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。

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