关心花粉的问题请问长期喝花粉好吗
蜂花粉的定义
蜂花粉是工蜂采集植物的精细胞加上自己特殊的腺体分泌物，唾液和花蜜混合而形成的“花粉团”。味微甜，微苦，略腥。（蜂花粉是积植物和动物的精华于一身，里面含有丰富的营养成分，被称为“浓缩的营养库”“内服的化妆品”）
蜜蜂是怎样收集花粉的？
蜜蜂采集花蜜的时候，肚子上绒绒的毛粘了很多花粉，蜜蜂前足的“花粉刺”不断地刷花粉，同时加上分泌物唾液和花蜜在其中，形成“花粉团”后，由中足移到后足“花粉筐”中，用“钳子”（有钳印，这是判断花粉真假的标志）钳住带到蜂巢边，进巢时被蜂农的筛子网拦掉，收集起来就是蜂花粉，带到巢内就形成蜜蜂的食粮。 （说明花粉没有经过象蜂蜜一样的酿造，是动物和植物的精...全部
蜂花粉的定义
蜂花粉是工蜂采集植物的精细胞加上自己特殊的腺体分泌物，唾液和花蜜混合而形成的“花粉团”。味微甜，微苦，略腥。（蜂花粉是积植物和动物的精华于一身，里面含有丰富的营养成分，被称为“浓缩的营养库”“内服的化妆品”）
蜜蜂是怎样收集花粉的？
蜜蜂采集花蜜的时候，肚子上绒绒的毛粘了很多花粉，蜜蜂前足的“花粉刺”不断地刷花粉，同时加上分泌物唾液和花蜜在其中，形成“花粉团”后，由中足移到后足“花粉筐”中，用“钳子”（有钳印，这是判断花粉真假的标志）钳住带到蜂巢边，进巢时被蜂农的筛子网拦掉，收集起来就是蜂花粉，带到巢内就形成蜜蜂的食粮。
（说明花粉没有经过象蜂蜜一样的酿造，是动物和植物的精华。）
为什么称蜂花粉为浓缩的人体营养库？
用现代仪器测出蜂花粉的成分有10大类、200多种（新采集的花粉含水20％-30％，容易发霉变质，干燥后含水2％-5％）。
蜂花粉所含营养成分大致是：蛋白质20％－25％、糖40％－50％、脂肪5％－10％，木质素10％－15％（属膳食纤维的一种）、维生素、、19－22种氨基酸，27种常量和微量元素，80多种活性酶，其中优质蛋白高于蛋、牛肉5倍以上，维生素高于小麦胚芽5－10倍。
（膳食纤维能帮助食物消化和吸收，蜂宝润畅膏中充分利用了它。）
花粉的功效（食用蜂花粉十益）
1、免疫
2、血管
3、延缓衰老
4、肠胃（有肠内警察之称）
5、保肝护肝
6、美容养颜（吃和外用）
7、减少体内多余脂肪（B族维生素是脂肪转化为能量得以释放的媒介，导致脂肪减少）
8、防癌抗癌
9、增强体力，解除疲劳
10、增强大脑的记忆力，增强智力，解除头部疲劳
我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容；百分之九十的国外名模都用花粉美容。
而且，目前市场上的“前列康片”“靓靓养颜王”等食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为原料。在罗马尼亚、玻利维亚，也有因生活喜食花粉而获长寿的民族；在日本，有不少常年食用蜂花粉者，年过70仍然精力充沛。
蜂花粉的作用基础
全面的营养素补充，特别是维生素，矿物质，微量元素，膳食纤维以及多种酶类物质。
膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。
纤维以溶解于水中可分为两个基本类型：水溶性纤维与非水溶性纤维。水溶性纤维包括有树脂、果胶和一些半纤维。常见的食物中的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都含有丰富的水溶性纤维，水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的呛偷ü檀伎刂圃谧罾硐氲乃贾猓箍梢园镏悄虿』颊呓档鸵鹊核睾腿岣视椭?amp;nbsp;
非水溶性纤维包括纤维素、木质素和一些半纤维以及来自食物中的小麦糠、玉米糠、芹菜、果皮和根茎蔬菜。
非水溶性纤维可降低罹患肠癌的风险，同时可经由吸收食物中有毒物质预防便秘和憩室炎，并且减低消化道中细菌排出的毒素。大多数植物都含有水溶性与非水溶性纤维，所以饮食均衡摄取水溶性与非水溶性纤维才能获得不同的益处。
膳食纤维的益处:
◇ 保持消化系统健康
◇ 增强免疫系统
◇ 降低胆固醇和高血压
◇ 降低胰岛素和三酸甘油脂
◇ 通便、利尿、清肠健胃
◇ 预防心血管疾病 、癌症、糖尿病以及其它疾病
◇ 平衡体内的荷尔蒙及降低与荷尔蒙相关的癌症
膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化系统健康上扮演必要的角色，同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病 、癌症、糖尿病以及其它疾病。
纤维可以清洁消化壁和增强消化功能，纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。
影响蜂花粉质量的因素有哪些？
1、要新鲜，保证活性物质不受损失
2、细菌数要在安全的范围内
3、要不霉变
蜂花粉必须经过科学的灭菌和低温干燥处理，才能保证服用安全性。
未经灭菌的花粉不宜入口服用（虫卵中含有致病菌），未经干燥处理的花粉容易发霉变质。
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