睡觉受寒睡觉时不觉得冷（甚至比平
我是这样，一到秋冬，我很容易着凉，但我是很少感冒的体质，这两年，基本上我不吃感冒药。平常我很注意养生什么的，看的医书也多。只要是风寒感冒，是有诀窍的，每次我都自己治，一两天就好了。了解下你会知道，药铺里大多感冒药都关于风热的，风寒药很少，要不就是风寒风热都可以用的，我用过，基本上很扯淡，药效不大。 上个礼拜我又感冒了。老法子：老姜（20克）熬大枣冲红糖水喝，浓一点。要喝很烫的，一边喝一边热水泡脚，裹床大棉被唔出汗，隔两三小时一次，完了冲个热水澡。中轻度风寒感冒一两次奏效。很灵的。要出汗，坐骨神经痛我也有过那感觉，垫个厚点的抱枕毛毯什么的，其中有一部分是心理作用，多半是发寒引起的。 晚上...全部
我是这样，一到秋冬，我很容易着凉，但我是很少感冒的体质，这两年，基本上我不吃感冒药。平常我很注意养生什么的，看的医书也多。只要是风寒感冒，是有诀窍的，每次我都自己治，一两天就好了。了解下你会知道，药铺里大多感冒药都关于风热的，风寒药很少，要不就是风寒风热都可以用的，我用过，基本上很扯淡，药效不大。
上个礼拜我又感冒了。老法子：老姜（20克）熬大枣冲红糖水喝，浓一点。要喝很烫的，一边喝一边热水泡脚，裹床大棉被唔出汗，隔两三小时一次，完了冲个热水澡。中轻度风寒感冒一两次奏效。很灵的。要出汗，坐骨神经痛我也有过那感觉，垫个厚点的抱枕毛毯什么的，其中有一部分是心理作用，多半是发寒引起的。
晚上睡觉你可以垫厚一点，比盖厚更重要，下午可以吃一个橘子，你加上拉肚子，寒性食物与肉类蛋类奶类尽量不要吃。
小时后三天两头就吊点滴，现在每次感冒我都这样，很快就好了，完全不受罪。
你很快就会好起来的，我相信。
祝您健康！快乐过元旦。收起
