前面的都讲得非常好,我补充很易被忽视的两点:
一:为什么会做恶梦?
1:看了打斗,恐怖,科幻等类型的电视,
2:日常生活中见到的不良的行为,
3:白天的开心很重要,若白天曾经大哭过,晚上会延续,
3:睡觉姿势:
3。
1 不宜高枕,幼儿的颈椎极为幼嫩,稍高的枕头都会造成压迫,以致呼吸不畅(成人及老年人也是如此,此时做的梦很可能就是被人(或其它)掐脖,或被困于封闭地方,);
3。 2:被子过重,或父母的肢体搭在其身上,孩子自己的肢体搭在身上或被腔进入外部空气,都有可能导致不适而做某种可怕的梦,
三:婴儿的营养欠平衡,导致容易对环境过敏,易惊,怕黑(当然建议开柔和灯光),
四:要让孩子醒来的第一时间知道自己在父母身边,
五:婴幼儿白天每三个小时,晚上至少三个半就是她的进食时间,你做到了吗?
六:在生活中的点点滴滴都应该细心的观察,每个人的情形都会不一样的,有时候去咨询一下妇幼保健中心或卫生院的专业医护人员效果会更好。
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