刚坐完长途火车的人适合吃些什么?听女朋友说她一点胃口都没有
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2011-01-24
最好是先喝点白开水,因为坐长途火车会失去大量的热量及水分,需要及时补充。喝完水之后建议吃一些开胃的食物,可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,食物的话加一些含有调味品的食物;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等食物,还有一些刺激性的食物可以促进食欲。如含有辣的.大葱.大蒜等食物!
2018-02-19
最好是先喝点白开水,因为坐长途火车会失去大量的热量及水分,需要及时补充。喝完水之后建议吃一些开胃的食物,可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,食物的话加一些含有调味品的食物;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等食物,还有一些刺激性的食物可以促进食欲。 如含有辣的。大葱。大蒜等食物! 。
最好是先喝点白开水,因为坐长途火车会失去大量的热量及水分,需要及时补充。喝完水之后建议吃一些开胃的食物,可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,食物的话加一些含有调味品的食物;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等食物,还有一些刺激性的食物可以促进食欲。 如含有辣的。大葱。大蒜等食物! 。收起
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