搜索
首页 教育/科学 理工学科 心理学

怎么样能让自己的心胸豁达起来?

我觉得自己总爱在一件事上钻角尖,遇到什么不开心的事,或者和别人有点矛盾,要么别人说我哪里不对了(很在乎别人对自己的看法),还有看到别人虐待小孩之类难过的事等等,我都会老想着这些难过的事,让自己的心一整整的刺痛,要不就是睡不着觉,我要怎么样才能让自己的心胸豁达起来呢?

全部回答

2009-10-29

0 0

格外在意自己在他人心目中的印象源于自信不足,每天早晨对着镜子微笑,对自己大声说出来:我很棒!我能行!对自己进行心理暗示。 那些虐待小孩的事件是让人痛心,你想这些对当事人于事无补,遇事就换一个角度来想想,平时看些人生感悟、修养方面的书,这样对很多事看法也会改善。

2009-10-29

48 0

提高自己的心境!什么事应该用平常心来看!!

2009-10-29

50 0

开心每一天 嘴角上扬

2009-10-29

47 0

多读历史书!

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

教育/科学
心理学
出国/留学
院校信息
人文学科
职业教育
升学入学
理工学科
外语学习
学习帮助
K12
理工学科
心理学
生物学
农业科学
数学
化学
天文学
环境学
建筑学
工程技术科学
地球科学
生态学
物理学
心理学
心理学
举报
举报原因(必选):
取消确定举报