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睡觉喜欢双手交叉胸前怎么办？

平日心情不好或者想事情的时候就会双手交叉在胸前，可是睡觉也老这样，有段时间...[展开]

平日心情不好或者想事情的时候就会双手交叉在胸前，可是睡觉也老这样，有段时间老是做梦，乱七八糟的，以为自己平日想事情太多，突然发现自己睡觉前总是情不自禁的做起这个动作，压在胸前。这段时间一直在克制自己不知道什么时候养成的这种习惯，做梦的现象好像减轻了些。 [收起]

2009-03-19 15:48:38 举报

同步

匿名

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    没有什么问题。别杞人忧天！怎么舒服就怎么躺！老是这样担心，本来没有问题的，都有问题了。
如果你觉得这样不好，你可以找个东西代替。比如手上拿着个什么东西。我在手机里下载了很多书，睡不着就看书，结果很多次拿着手机睡到天明。
  

生活应该是轻松自然的。做梦呢，也很正常。    不要迷信的认为是什么预兆。这个没有什么科学依据的。
心情不好，总有个原因，然后会找到一个关键性的问题。
  把问题解决是最好的办法。.....[展开]

    没有什么问题。别杞人忧天！怎么舒服就怎么躺！老是这样担心，本来没有问题的，都有问题了。
如果你觉得这样不好，你可以找个东西代替。比如手上拿着个什么东西。我在手机里下载了很多书，睡不着就看书，结果很多次拿着手机睡到天明。
  

生活应该是轻松自然的。做梦呢，也很正常。    不要迷信的认为是什么预兆。这个没有什么科学依据的。
心情不好，总有个原因，然后会找到一个关键性的问题。
  把问题解决是最好的办法。
平日心情不好或者想事情的时候就会双手交叉在胸前，应该是习惯性的动作。习惯了的东西，会无意识的表现出来，就是说的达到本能状态。所以，不用担心。[收起]

2009-03-19 16:16:39 0 评论

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2009-03-19 16:52:35

709 评论

那是习惯问题，我有时候也是一样的，所以没关系的，觉得不好改一下就好了。

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2009-03-19 16:09:53

722 评论

把手压在胸前会产生压迫感，易做梦，且影响呼吸通畅，你可以在睡觉时侧着身子，以“弓”字形睡觉，一开始会不习惯，坚持一下就好...[展开]

把手压在胸前会产生压迫感，易做梦，且影响呼吸通畅，你可以在睡觉时侧着身子，以“弓”字形睡觉，一开始会不习惯，坚持一下就好了，（侧着睡还能防打呼噜）最好是右面身体在下，防止压着心脏。当然，你也要转移注意力，放松心情，这样才能使这一情况改变。[收起]