例假第二天,学校搞体能测试,要跑800米,要做仰卧起坐……这些运动相对于平...[展开]
(1)避免参加剧烈和震动大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼,以免经期流血过多或子宫位置改变。
(2)一能参加各种水中运动。不要参加跳水、游泳和水球等运动;也一宜洗冷水澡及用冷水洗脚步,以免造成感染和月经失调。 (3)避免参加一些竟争激烈的比赛。
月经期参加这些运动因高度的精神紧张而导内分泌功能紊乱,出现月经失调。 经.....[展开]
少去人流量大的公共场所,注意保暖,多通风,注意勤洗手,注意个人卫生
月经失调是妇科常见的症状之一,凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此...
膀胱炎的症状主要为尿频、尿急、脓尿及不同程度的血尿。慢性炎症病...