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多吃甘蔗对身体有害吗

请问我非常喜欢吃甘蔗,但甘蔗含糖的,多吃会不会对身体有害呀,

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2008-04-02

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大量地摄入蔗糖会影响人体对钙的吸收。 所以,甘蔗吃多了对青少年的身体增高是有影响的。对已经不再长个的成年人来说,多吃蔗糖也不好,因为会引起骨质疏松。 另外甘蔗性寒,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

2008-04-02

210 0
只要不是霉变的甘蔗,吃了无害。当然甘蔗含糖量较高,肥胖者、糖尿患者就要严格控制了。

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