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准爸妈应该怎么样胎教?

准爸妈应该怎么样胎教?

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2018-05-25

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    胎教分为如下几种:音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教。 音乐胎教:音乐带分两种,一种是给腹中宝宝听的,一种是给孕妇自己听的。孕妇自己听的胎教音乐,叫《孕妇专用胎教音乐》。可用耳机听,也可以从扬声器里放出来听,音量不宜太大。
   优美的音乐能调节我们的心理情绪和生理机能,使我们精神放松、情绪愉快,使我们的心脏血管、消化器官乃至内分泌都处于正常的状态之中;平稳的旋律和节奏对胎儿大脑的发育是一个良好的刺激,能使胎儿情绪安宁,有利于胎儿的发育。
     《胎儿专用胎教音乐》是给胎儿听的胎教音乐带,在频响、节奏以及情感特征等方面都有特殊的要求。 给胎儿听音乐带,要在怀孕的第5个月开始,胎儿已具备了听力。每天给胎儿听12,每次15分钟,做好选择旋律优美的钢琴、小提琴乐曲,不要选用刺激性较强的摇滚乐等,音量不要开的太响。
    为了便于胎儿记忆,每段乐曲重复放10天左右。 语言胎教:父母用优美的语言和胎儿对话,反复进行,可以促进胎儿大脑的发育。怀孕第7个月的婴儿有明显的听觉和感受能力,不仅能对父母的言行作出一定的反应,还能在脑子里形成记忆。
  给腹中的宝宝进行语言胎教,就是要使胎儿不断接受语言波的信息,训练胎儿在空白的大脑上增加语言的音符。  可以和孩子说话、唱歌、父亲也可以隔着腹壁给宝宝讲故事。 孕妇在怀孕期,心情要平和,情绪要愉快,要尽量避免抑郁、悲伤、烦躁、惊恐和愤怒。
  胎儿最不喜欢听尖锐的铃声、汽车的急刹车的声音,和父母吵架的声音。对这些不良的刺激,胎儿的反应是在妈妈腹中踢脚、皱眉、和吮吸手指等。   抚摸胎教:胎儿不仅需要优美的音乐和父母亲昵的语言,还需要父母的肢体接触。
  接触的方法就是抚摸胎儿。孕妇平卧在床上,全身放松,先用手来回在腹部抚摸胎儿,然后做一些轻压和拍打的动作,给胎儿以在触觉上的刺激,胎儿会渐渐对你的动作作出反应,如身体移动、手脚转动以及踢脚等。  抚摸胎教每天可以做2-4次。
  合理的抚摸、拍打,就好象每天给胎儿做体操,对胎儿的身心发育很有益。 。

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