宝妈们有没有什么好办法让奶水下多点?
朱*** 2017-02-16 02:15:13 举报
如果奶水少的话你就要多吃些下奶的食物,比如花生猪脚汤,鲫鱼通草汤,豆腐排骨汤,这些都是比较下奶的。
出现这种现象,最好是自己吃一些下奶的,比如木瓜炖牛奶,下奶的效果就不错的。
你好,如果是这个样子的话呢,平时多喝一些鱼汤,还有牛奶,然后吃一点木瓜,喝点猪脚汤。