油炸鸡翅膀怎么做?
油炸鸡翅:
鸡翅要先用盐,料酒,胡椒粉把鸡翅味一下(10分钟),然后把味好的鸡翅,在生粉或面粉中滚一遍,之后再在鸡蛋清滚一遍,最后在面包渣中滚一遍,下油锅中火炸成焦黄色,出锅后趁热撒椒盐,或者淋番茄沙司都可以,外焦里嫩,美味无比。
鸡翅、鸡腿是家中小孩子的最爱,但快餐店里的油炸鸡翅和鸡腿虽然口味诱人,但对身体健康并无益处。 所以学会做一道不用煎、炸的“伪快餐”可以有效地收住孩子的馋嘴。
蚝皇干烧鸡翅
原料:美国鸡中翅400克
调味:蚝油50克,鱼露5克,糖3克,味精3克,麻油2克,鸡汤100克
制作过程:
1。
> 将鸡中翅用蚝油20克腌20分钟备用。 洗净铁锅,注入清油200克,烧至5成热投入腌制过的鸡翅,煎至金黄色,捞出沥干油以作备用,倒净锅内的余油。
2。在铁锅内放入鸡汤,30克蚝油、鱼露、味精烧开后放入煎好的鸡翅,用小火烧15分钟使其入味后开大火烧至汤水收干后,淋上麻油即可装盆食用。
烧汁鸡腿
原料:美国鸡腿1只,蜂蜜15克
调料:肉汁200克,生油10克,洋葱丝,胡萝卜片,芹菜叶,葱、姜片各10克
制作过程:
1。
将鸡腿用烧肉汁腌制5小时后备用。
2。烤盘内放入洋葱,胡萝卜片,芹菜叶,葱姜片垫底。将鸡腿放在蔬菜上,入烤炉内烤20分钟,刷上蜂蜜和生油后再烤2分钟后取出即可上桌。
肯德基原味鸡翅,鸡腿(官方配方)
制作秘方:把一茶匙牛奶和一些kfc混合物加到打散的鸡蛋,从而使鸡皮实厚,并且跟店里做的一样。 用带皮的腿是最好的。
2杯面粉,
1/2茶匙食盐,
1/2茶匙百里香叶,
1/2茶匙罗勒,
1/2茶匙oregano(唇形科植物,不知道这是什么东东),
1 汤匙芹菜味的盐,
1 汤匙黑胡椒,
1 汤匙干燥的芥末,
4 汤匙甜椒粉,
2茶匙蒜盐,
1茶匙生姜,
3 汤匙的味精(建议用鸡精会更好)
做法:
1。
在一个大碗混合所有的ingrediants。
2。把鸡块蘸入打碎的鸡蛋 (在上面介绍过)
3。把它们在面包渣里翻转,使之两面都蘸上面包渣
4。
最后把鸡块放进上面1中的混合物。
5。把烤箱升温到350度(建议用pressure cooker,炸锅,肯德基店里就用的这个)
6,把鸡块放在一个铁质托盘里,上面盖上锡纸(闪光的那面朝外)
7。
加热40分钟。
8。拿掉锡纸,再做40分钟
9。出锅前5分钟往鸡块上淋一点油
10。出锅后,凉5分钟,再食用。
。
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无油炸鸡翅
鸡翅吸干水份。锅预热到九点(以滴水至水珠形成判断较准),鸡翅毛孔面向下贴入锅底,用筷来回滑动刚放入的鸡翅,注意不要放在锅外复底的面积外, 否则会粘底的。
而且不要呈放射状放置,因圆弧底会架空鸡翅,应该呈一字型排放,这样受热很好。盖上盖用灶头内外圈最小的火烧,等到锅内响声很较强时,转小火至三点(冬季二点),然后开盖翻身,如鸡翅严重粘锅表明欠火候,不要翻动鸡翅,可继续加火,直至翻面。
全部翻面后必须加盖用灶头内外圈最小的火。直至三点。这样香喷喷的鸡翅做好了,简单吧。
本菜特点:调料简单到就用一种盐,不放油还出油,对想吃鸡翅但又发胖的朋友最
适宜,鸡翅虽不放味精和酒,但也很鲜,不腥。
而且出的油很清澈,表明在煎制过程中食物没氧化。我们传统放油炸鸡翅不但会污染厨房,而且炸完的余油因氧化变得很浑浊,对人体很有危害。 :。
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