砂锅怎么选，以及怎么保养砂锅
怎样选砂锅 挑选方法： 1、观外型——圆而均匀、完整无裂缝 2、用锅盖或硬币轻敲锅体，听声音——清、亮、脆者为好 3、转动锅盖——要与锅体严密紧口 使用沙锅的时候，要注意以下几点： 1、加热之前，沙锅的外表面必须擦干，要是有水的话，砂锅容易破裂 2、沙锅是不可以暴冷暴热的，加温时，要先开小火，在开大火，不能直接用大火烧破裂。
3、砂锅烧的时候，要注意里面的水不要加的很多，沸腾时少量水溅出来，也会弄坏沙锅。 4、砂锅烧煮的食物大多数是有汤水的，注意不要烧干。 5、滚烫的砂锅，要让它自然冷却，不能用冷毛巾敷上去，也会爆。
6、沙锅上桌时
要放在桌垫上特别注意不要直接放在冰冷的大理石桌面上 怎样保养砂锅： 买回的砂锅，清洗干净后，要记得先做处理再正式进行煲煮，以减少锅体加热后的破裂机率，并为煲锅延长30%的使用寿命。
1、加入一整锅冷水，用小火烧滚20分钟，熄火，放到水温完全自然冷却。 2、熬煮一锅粥。(利用其淀粉，填补锅子的缝隙，使质地更紧实) 3、如果家有较大的烤箱，还可以用纸巾先将锅子擦干，放入烤箱，用150℃的温度干烤1小时，然后自然放凉。
4、使用之后，应放置10～15分钟，待锅身降温了再清洗，以免温差太大，容易破裂。 而且必需赶快冲洗，不可以浸泡，否则锅子会吸入污水，导致发霉发臭。洗后要擦干，放在阴凉通风处晾干，再收藏起来。
5、沙锅上肉眼看不到的气孔，因此不宜用碱性清洁剂，因为只要没有完全洗净，清洁剂就会渗入孔隙，一加热，就会浮现许多残留清洁剂的泡沫，整锅好料全完蛋；万一又吃下肚子去，肠胃可能拉警报。 要用丝瓜布仔细彻底刷干净；如有黏锅物质，它会慢慢渗入气孔内，保护器皿，所以，就让它留下。
不过若是偶尔用一次沙锅，则要用清洁剂清洗，以防收藏期间滋生细菌。此外，不可以使用金属网布来刷洗煲锅,因为这极易刮伤锅面。
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