怀孕怎样吃不胖又营养？
如*** 2016-08-25 14:09:23 举报
水果蔬菜搭配均衡啊,不要喝太多油腻的汤,多活动,就可以了。
平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的运动注意休息
会胖都没办法人家说喝水都会长胖,平时要多出去走走,运动一下,多吃点蔬菜水果,少吃一些高热量的食物
登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...
制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末...
酸奶中所含的乳酸菌能抑制胆固醇的 合成，经常食用能有效降低胆固醇的 含...