如何让爱哭的宝宝变安静 为什么有的孩子特别难哄？
如何让爱哭的宝宝变安静 为什么有的孩子特别难哄？为什么喂奶、睡眠这样基本的生活节律，到了他这里都变成了非常困难的事情？面对这样的孩子，母亲往往特别容易产生挫败感。
心理学的研究最近提出了一个新的概念，叫做“早期调节障碍”，就是特指婴幼儿期孩子过度哭闹、难养的问题。看看专业方面的进展，能给我们带来哪些新的观念，帮助我们更好地照顾这些小小的“夜哭郎”们。
“夜哭郎”的前世今生
我们一直有“夜哭郎”的说法。英美国家则有一个词“婴儿疝气痛(Colic)”，他们以前看见孩子长时间哭闹不休，腿还向上顶住腹部，认为是疝气产生的肚痛造成哭闹。后来研究发现这种说法并无根据，但Colic一词却沿用了下来，特指婴儿期过度的哭闹。而且，这种哭闹一般都是在下午和晚上比较厉害，和我们“夜哭郎”的说法很一致。
一般来说，在婴儿出生的前三个月，哭闹是发展中的正常表现。其中最高峰的时间是在6周左右。过度哭闹的孩子也符合这一规律。不同的是，他们哭闹的程度超过普通婴儿。那么，哭闹到什么程度叫做“过度哭闹”呢？
根据国外的研究，构成Colic或者过度哭闹有一个“三个3”的标准：
1．每天哭泣时间超过3小时；
2．每周这样大哭的天数超过3天；
3．这种情况持续超过3周。
如果孩子身体健康，喂养正常，同时符合以上“三个3”的标准，就属于过度哭闹。
“早期调节障碍”：宝宝哭，大人烦
过度哭闹是“早期调节障碍”的重要表现。这类孩子往往还有睡眠规律的紊乱，而睡眠的紊乱和过度哭闹往往是相互联系的问题。其他表现还有喂养进食障碍。
这类问题之所以叫做“调节障碍”，是因为研究者认为，这些孩子“调节和行为、生理、注意相关的感觉、运动和情感过程存在困难，难以形成一个平静的、灵活的、富有情感的积极的行为状态”。
当孩子有调节障碍时，往往会损害孩子和父母之间的互动关系，亲子间缺少愉快的情绪状态，父母感到筋疲力尽，然后这样不良的互动关系会进一步损害孩子自我调节功能的改善，造成恶性循环。
从父母这个层面，也有一些因素起推波助澜的作用。比如产前和产后，母亲有焦虑、抑郁，或者夫妻关系不良。有的父母自身成长过程有不良体验，不能客观看待孩子正常的行为表现，比如，有的母亲把两三个月孩子吃奶时用小手打了自己当成“攻击行为”，认为孩子对自己有敌意。也有的父母对孩子的身体语言、声音信号很不敏感，对孩子比较冷淡、刻板等。
给“夜哭郎”开方
这些“夜哭郎”们，在专业上称为“难养型的气质类型”。他们自身没有形成良好的自我调节功能，就需要父母帮助他们，给他们的正常生理节律提供良好支持。专家提出，可以从以下方面着手改善：
1． 避免对孩子的过度刺激
这些孩子不喜欢过度的刺激，需要减少对他们过度的“搬运”，比如总是抱着去这儿去那儿，减少过多的噪音或过强的光线刺激，给他一个相对安宁的生活环境。
2．避免过度疲劳
由于这些孩子经常状态不好，所以在他们清醒，愉快的时候，父母往往会急于多和他们玩一会儿，给他们各种刺激。但是，就好像成年人过度疲劳后反而睡不着一样，婴儿疲劳之后，神经的自我调节能力不足，也会难以入睡，进而演变成无休止的哭闹。适当的做法，是在孩子清醒、反应敏捷状态后的1～1.5个小时之后，逐渐让孩子过渡到安静的状态，在孩子还不是特别疲惫的时候哄他睡觉。这样，可以用符合孩子生理规律的方式来支持孩子自身调节功能的改善。
3．形成良好的生活规律
婴儿的一日生活也有他的节奏，这种节奏既不是完全让孩子顺其自然，也不是刻板地按照一个时间表强[展开]
一***
2016-03-28 14:06:31
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