为什么我这段时间经常失眠为什么我这段时间经常失眠？
猪*** 2016-04-22 18:12:13 举报
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
可能是有事放不开。你可以喝杯牛奶或喝杯啤酒，这些都能加快入睡的
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒...[详细]