最好来个电话我问一下详细情况分析后再定13910615458
你加我微信w465484231详聊,因为我还要知道老人家身体的其他情况才行的,失眠也不是单独存在的
老年人最好白天多活动一点,在户外、公园散步等等。 试试用这个治疗的失眠偏方:芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服,可治疗失眠。 睡前饮一杯热牛奶。或者蜂蜜水。一般的银耳莲子汤也有安神的效果。
睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。
一、禁烟酒、浓茶、咖啡,少食葱、姜、蒜、韭菜、辣椒。二、生活起居饮食有规律,心态平和,劳逸结合。三、经常艾灸三阴交、足三里、 血海等穴位,有很好的辅助治疗作用。四、可食用柏子仁,炒枣仁 ,莲米等作为辅助治疗。五、中医针灸综合调理。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒...[详细]