2岁半的孩子缺锌怎么补？
亲爱的,宝宝缺锌可以进行食补,多吃一些水产品贝壳之类的食物,贝壳类的食物含锌量最高的,煮好给宝宝喝汤,动物肝脏,瘦肉泥,鱼肉泥,猪肝泥,鸡肝泥,蛋黄,多带宝宝出去晒晒太阳,有助于宝宝的健康成长,如果是严重缺锌可以吃葡萄糖酸锌口服液也不错,
给宝宝补锌最好服用蛋白锌,它是生物补锌制剂,对肠胃没有刺激,吸收效果也好例如伊 分子 锌硒宝片。 日常生活中也要多给宝宝吃些含锌丰富的食物,天然的含锌丰富的食物最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。
缺锌会引起生长发育缓慢,智力发育不全,免疫力下降,食欲减退,脱发等。可吃些含锌高的食物,如动物内脏,瘦肉,蛋类,鱼,花生,杏仁,土豆等。也可以葡萄糖酸锌口服液。