早孕反应虽说不是病，但其"难过"程度也是不亲历者不能体会的，不过我怀孕时一点反应也没有。所以，我们要想尽招数来缓解这种不适，我的三大策略就是：
一, 心理战胜：心情要保持轻松愉快；自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。
丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心；另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。
二、 饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。
在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以
防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。
三、 适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。
适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
愿你早日走出早孕反应的阴影！身体健康！宝宝健康！：）
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你好，这可能是由于饮食不洁，或者是积食导致的急性胃肠炎。所以会有明显的，呕吐，嗳气等症状。建议你最好是输液治疗以免由于呕吐，不能吃东西引起的脱水，再就是找中医针灸治疗。
像你一样,我也是这样走过来的.不过,我当时强迫自己,无论如何,我都要吃点东西,而且,还要补钙，不然,头三个月里,宝宝正是长脑袋的时候,你可以先试着喝着水，吃点水果．
我也是这样一路走来的，一直到5个月，最厉害时，胆汁都给吐出来，不过，吐了，你一定还是要吃的，为了宝宝。再坚持一段吧，我的宝宝出生时不算太重3450克，不过现在2岁8个月，身体很健康，还很聪明哦
吃点安利的蛋白质粉，Vb这些对宝宝有好处，也可以减轻反应。我就是这样吃的，现在我宝宝快八个月了，挺健康的。祝你好孕。祝宝宝健康。
我怀孕时就是这样，这种状况一直持续了3个月，已经虚弱的连说话的力气都没有了。3个月就没吃东西，喝口水也会马上吐出去。不过这些对宝宝都没有什么影响。我家宝宝现在都2岁8个月了，实在太可爱。 我试过把牛奶加很多水，调的稀稀的喝，胃会稍微舒服一点。
呕吐是胃内容物，甚至胆汁、肠液通过食道反流到口腔，并吐出的反射性动作。可分为三个...[详细]