什么肉吃了不会胖?
1*** 2005-01-13 16:44:57 举报
鱼肉和鸡肉
鱼肉,它含的是不饱和脂肪,还有一些海产类食物,既有营养也不会长胖.
鱼肉
鸡肉是最佳选(除去鸡皮哦) 然后是兔、牛、羊等 但一定要注意做法,如果做的时候加好多油或者其它一些高热量的东东, 就无需再谈了
我觉得还是羊肉不会发胖.
鱼、免、狗、鹿、鸭。
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