为什么海带可以排毒减肥呢?
人*** 2016-08-25 14:02:13 举报
凡是含有大量纤维的蔬菜,大多有减肥的功效。因为丰富的纤维素可以促进 肠道排泄,还能吸附游离的脂质。海带的纤维非常丰富,并呈碱性,又增加了排毒功效。此外, 海带脂肪含量很低,热量小,再加上海带能增强人体的代谢率,避免脂肪堆积体内,因此想减肥 的朋友可以拿海带做朋友。
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