为什么我不信相自己?
朋友！你最主要的是你太注意你身边的人对你的看法。
其实你心理的压力已经很大了，你已经不要去多想什么
你现在最主要的是要条理你自己的心情，放松你的压力，不要再理会世俗的眼光！
可能现时这个方法对你的要求高了一点，但是你要明白，就算你走到世界上没一个角落，都会有人对你说一些使你觉得不高兴的说话。
其实要令自己重拾自信的话，可以外出别的地方走走，最重要的是要以平常的心态对待！
人在世上，早就要承受不同的压力！你要记住一点就是，不管别人怎样想，怎样看，做回自己就可以了！。
以前有过吗，你这样想 ，也许是因为你怕作错了会失去工作（或者女朋友，还是别的什么），（对某些人来说）那就很正常，性格决定的。做错事情是很正常的。当然是指做的少。如果做多了还作错，那也许是你的心理负担太重。你可以先多作些你完全有信心做好的事情，先找回点自信心
你得改变生活方式，多游戏多运动，少注意别人，多多思考和安排明天如何工作和娱乐。对普通人来说，苦恼80％是自己瞎琢磨出来的。
不相信自己是一种对自己信心不足的表现；
我分析，可能与你过去生活的环境有关，比如你生活在一个父母比较专制的家族、你生活在一个家长式作风班主任的班级中，由于家族及班主任的高压“政策”潜在地影响了你的自信，你被迫地接受着他们的思想，做着违背自己愿望活动。
甚至班内的同伴的话语也会使你以自己失去信心。
其实人要么在成功的喜悦中长大，但人也可能在对失败的正视中而有意义地活着，你发现了自己的问题所在，那你就不要再过多地为别人的话语所左右。
树立起自己作为一个活生生的人的自信。勇敢地对自己讲“我能行”。早晨起床对自己讲一声“我能行”。遇到困难时，还是“我能行”。“我
能行”事实上是给自己一个内心的暗示，告诫自己走出自己的“心魔”，那你的生活就会时刻充满温暖而灿烂的阳光。
愿你走出阴影，在别人面前展现出自己的真我！。
[展开]