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为什么我不信相自己?

为什么只要别人说我有什么不对的地方,我就很难过,几天几夜也睡不着?

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2004-11-07

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  朋友!你最主要的是你太注意你身边的人对你的看法。 其实你心理的压力已经很大了,你已经不要去多想什么 你现在最主要的是要条理你自己的心情,放松你的压力,不要再理会世俗的眼光! 可能现时这个方法对你的要求高了一点,但是你要明白,就算你走到世界上没一个角落,都会有人对你说一些使你觉得不高兴的说话。
  其实要令自己重拾自信的话,可以外出别的地方走走,最重要的是要以平常的心态对待! 人在世上,早就要承受不同的压力!你要记住一点就是,不管别人怎样想,怎样看,做回自己就可以了!。

2004-11-08

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以前有过吗,你这样想 ,也许是因为你怕作错了会失去工作(或者女朋友,还是别的什么),(对某些人来说)那就很正常,性格决定的。做错事情是很正常的。当然是指做的少。如果做多了还作错,那也许是你的心理负担太重。你可以先多作些你完全有信心做好的事情,先找回点自信心

2004-11-07

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你得改变生活方式,多游戏多运动,少注意别人,多多思考和安排明天如何工作和娱乐。对普通人来说,苦恼80%是自己瞎琢磨出来的。

2004-11-07

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    不相信自己是一种对自己信心不足的表现; 我分析,可能与你过去生活的环境有关,比如你生活在一个父母比较专制的家族、你生活在一个家长式作风班主任的班级中,由于家族及班主任的高压“政策”潜在地影响了你的自信,你被迫地接受着他们的思想,做着违背自己愿望活动。
  甚至班内的同伴的话语也会使你以自己失去信心。   其实人要么在成功的喜悦中长大,但人也可能在对失败的正视中而有意义地活着,你发现了自己的问题所在,那你就不要再过多地为别人的话语所左右。
  树立起自己作为一个活生生的人的自信。勇敢地对自己讲“我能行”。早晨起床对自己讲一声“我能行”。遇到困难时,还是“我能行”。“我能行”事实上是给自己一个内心的暗示,告诫自己走出自己的“心魔”,那你的生活就会时刻充满温暖而灿烂的阳光。
     愿你走出阴影,在别人面前展现出自己的真我!。

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