孕妇一天走几步?
k*** 2013-02-19 11:02:56 举报
这个没有具体的数值,因人而异,在你不觉得疲惫的情况下,一般每天散步1个小时左右。
怀孕初期不要剧烈运动,中后期可以适当运动,以不累到孕妇为宜,后期快生的时候,可以爬爬楼梯!