哪家太极拳学得人最多效果最好
看地方了，我看是杨氏目前各地最多。陈氏是最早的太极。 简化的24式就是陈式。 桩，先练一种，熟练以后再练其他的。气功百把桩是太极里的一种。建议练。 功力是随着锻炼的日深而精进的，架子是太极的一种。学得多了就明白了。 刚开始的时候把一路拳学通了再说，贪多嚼不烂。
天下太极是一家，但太极拳就各有特点了，陈势太极是拳法，杨势练的人多是因为简单好学，吴势是以医疗作用大点，数字太极（简化）是操典，和慢跑没去别。你可以根据需要选学。很简单的别被那些所谓的大师说的迷惑就行了，世人都说太极好，只怕你被假象迷惑了，人人都打太极拳，又有几人能练好。最后你的的问题，熟能生巧。