儿童补铁哪些产品比较好啊?
顺*** 2016-09-04 14:06:14 举报
不要过分相信这样排行等,最好是可以食补的,富含铁质的食物,如动物肝脏,羊肉,牛肉,鱼,鸡蛋,黑木耳,牛奶,豆类和绿叶蔬菜等。 另外:煮过的蔬菜能使身体吸收铁元素的能力增强