楼主你家人最近给宝宝吃的东西是不是很多都不是流质的呢，不是流质的的食物对还小的宝宝来说，是不能很好吸收，不过也有可能是宝宝体内缺少益生菌，益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道运动，改善排便状况。 我家明明一直吃的妈咪爱就挺不错， 不仅很少出现便秘的症状，身体也是壮壮的！
我儿子今年虚岁六岁，在前几年我基本每天都面对这儿子便秘这个烦恼，大医院都去过几次，可医生总是说要注意饮食，太没建议性了。
在我儿子上中班的时候，我终于打听到了偏方，在加上我自己的经验，统计出一套合理的方法，距今为止，我儿子每天必须吃的是以下：
早上：起床后空腹喝一杯蜂蜜茶；上学前一碗豆浆；维C两粒（科士威）
中午：在学校吃饭
晚上：两调羹芝麻(自己磨的，注意不能用蜂蜜拌，要用白糖），酸奶一杯或两杯
在此以后，我基本上不用烦心便秘的事了，而且吃了半年后，身体明显强壮，没怎么生病，微量元素测试全达标（以前基本不达标），希望对你有用！。
对于饮食性便秘，可从膳食着手： 1、多食宣含植物纤维的食品，如青菜、水果、粗粮、豆制品等，必要时可加些琼脂，利用其吸水性，使肠的内容物膨胀而增量，从而促进肠蠕动，利于排便。
2、纠正不良饮食习惯，多用含维生素B的食品，如粗粮、豆类，必要时可补充片剂维生素B1。因为如果体内维生素B1不足，可影响神经传导，减缓胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收和排泄。 3、多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加加肠蠕动，利于排便。
4、多饮水及饮料，每日清晨空腹喝水200—500毫升，特别是温凉的淡盐水，效果更佳。 5
、适量增加值方的摄入，可促进大便的通畅。 。
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多吃点香蕉吧，可能不要总吃很上火的东西，总而让他多吃点水果和蔬菜
喝些蜂蜜，适当吃些纤维素多的素菜。
恩 让小孩少多吃点水果，饮食一定要合理。可以拿点药物做辅助。希望您的问题早点解决。
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