你好，决明子茶,菊花茶,枸杞茶,夏枯草茶.这些都是入肝的药材,所以效果都很好。
一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、火气大以及血压高的人群喝。不过由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。
我自己以前也是火气很大，脸上老是长一粒粒的东西，经常头痛，脾气也不好。
后来是用中草药茶疗的方法来调理，效果还不错，这茶可以降火气、清除毒素，还能预防肝疾病，我喝了一段时间感觉身体舒坦很多，头晕头痛的症状减轻不少，睡眠质量比以前好，脾气也温和很多，不像以前老是控制不了自己的情绪。
赠人玫瑰，手有余香，如果感觉我的回答对您有用，请给好评,谢了，好运与你常在。