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宫颈癌
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妇科
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答:
以通过一下锻炼再加上千黛斯的滋养修复恢复的会更快一点。1、屏住小便:在小便的过程中,有意识...
宫颈癌
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答:
立式锻炼
站立,双腿微分开,收缩两侧肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括...
答:
卧式锻炼
靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。...
妇科
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答:
一般说来,造成阴道壁松弛的原因是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性...
答:
不一定,那东西会收缩的,,松了,说明你的小而已 ...
两性问题
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答:
你好!女人阴道松弛怎么办这个问题,女性随着时间的变迁,阴道就会慢慢的变的松弛,尤其在生完孩...
答:
建议试试锻炼:站立,双腿微分开,收缩两半臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后...
妇科
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答:
阴道可以会松弛。 人工流产过程,损伤阴部肌群,就会使阴道松弛。 身体虚弱,使阴道括约肌...
妇科
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答:
你可以试试立式锻炼
站立,双腿分开,收缩两部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然...
答:
产后阴道松弛是指女性在分娩后,阴道变得宽松,影响人体健康、夫妻生活。
阴道松弛是女性随着...
妇科
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答:
首先要消除性欲低下的原因。消除消极的心理因素,纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适,针对性...
妇科
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答:
及时看医生来做治疗就可以了。保证充足的睡眠了。多喝些水了对身体好一些了。不吃辛辣食物。
答:
进行足够的前戏,放纵你的唇舌,为所欲为。从嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下充分调动起女人的性欲
宫颈癌
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答:
提肛运动可以加强盆底肌和尿道阴道括约肌的张力,使阴道缩紧。具体的操作可以采用每次提肛运动3...
答:
阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵,效果不错的。也可以做这样的运动:深吸气,紧缩肛门十至十五...
妇科
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答:
屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经...
答:
可以采取以下方法改善:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,...
妇科
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答:
为什么阴道松弛怎么回事,没有副作用和依赖性的产品有哪些啊?
采取什么措施缩.阴最好呢?
在...
男科
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答:
有两种方法,第一是自己通过提肛运动,第二是借助缩阴产品,希望可以帮到你~!
宫颈癌
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答:
女人到了更年期是最需要保养的了,这是不妨用千黛斯,这个对付松弛问题很有效的。
人体常识
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答:
建议每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以...
答:
凯格尔练习:
凯格尔练习是一种练习收缩能力的方法。通过训练可以提高肌肉收缩能力,提高...
妇科
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答:
在僻静无人时,仰卧于床上,将一个手指轻轻入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧...
答:
练习阴道肌肉向外下也有一定意义。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动...
妇科
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答:
女性阴道变紧可选择专业缩阴球
通过轻型重型两款哑铃组合,搭配量身订制的进阶式训练...
答:
女性阴道变紧可学习凯格尔练习
凯格尔练习是一种练习收缩能力的方法。通过训练可以提...
妇科
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答:
收肛提气法 收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛。坚持练习一段时间之后,盆腔肌肉的张力就会...
答:
仰卧于床上,将一个手指轻轻入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌...
妇科
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答:
膝胸运动
仰卧位,双足着床板,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到...
答:
松弛训练及骨盆倾斜运动
躺在一坚实且舒适之平面如毛毯,令你的背部平坦,双膝弯曲。宜缓...
妇科
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答:
病例分析
答:
你好,目前有两种方法治疗阴道松弛,一种是针对没有生育的可以做不影响生育的阴道回春治疗,还有...
妇科
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答:
您最好天天跳健美操。晚上经常做,面朝上,抬屁股的运动
答:
1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复...
妇科
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答:
女人顺产生完孩子一般都会阴道松弛,得慢慢恢复,平时可以多做做提肛运动
宫颈癌
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立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩...
妇科
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你好,试试中断排尿法。于我国不同的是,在国外常用的方法是中断排尿法,这样的训练裸可以提高阴...
答:
可以试试运动缩阴法,这个运动不但能够缩阴,还可以美腿。首先,平躺床上,两脚伸直合,两手平放...
妇科
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答:
你每天做仰卧起坐和提肛运动。也可以用一些缩阴产品。松弛严重的话可以做紧阴手术。希望对你有帮...
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阴道松弛不是病。你可以经常做提肛运动,中断排尿训练可以提高阴道周围肌肉张力的。而一些阴道松...
妇科
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答:
如果确实存在阴道松弛是可做骨盆肌肉锻炼的,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产...
妇科
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答:
可以到医院做个紧缩术,或者不跟他做,让他着急几天。
宫颈癌
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答:
阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵,效果不错的。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一...
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如果确实存在阴道松弛是可做骨盆肌肉锻炼的,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产...
妇科
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可以试试运动法:阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是...
答:
可以 练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量:
一,卧式锻炼:靠床沿仰...
妇科
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阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵,效果不错的。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一...
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如果确实存在阴道松弛是可做骨盆肌肉锻炼的,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产...
妇科
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阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵,效果不错的。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一...
答:
如果确实存在阴道松弛是可做骨盆肌肉锻炼的,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产...
妇科
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答:
因为女人生了宝宝之后与通过产道吧,孩子生出来,所以说会导致阴道松弛
宫颈癌
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答:
凯格尔运动:
练习“凯格尔运动”之前要排空小便,选择坐位或者站位都可以,然后用力收紧盆底...
答:
自主缩阴锻炼
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是...
妇科
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养成良好的生活习惯
有些女性为了干净往往会选择洗液之类的清洗阴道。事实上这种行为会阴...
答:
多吃缩阴类食物
食物是不能快速让阴道紧致起来,但是多吃缩阴类食物可以为阴道补充养分,...
妇科
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答:
凯格尔运动:
做法:刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。特别要...
答:
将臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手按住床沿,以防下滑,双腿并紧,慢慢向...
妇科
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你好,选对缩阴产品很重要,建议日常卫生护理使用,比如旗曼,可全面促进阴道壁细胞的活跃,促进...
妇科
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫...
宫颈癌
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女人缩阴有提肛门法,把身体放松,可以屏住肛门部位,进行简单的提肛运动,经常这样反复做,有很...
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1、缩阴法将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田),驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期...
妇科
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