答: 不要相信那些不流汗就能减肥的东东. 你可能胖不起来,但你一定能瘦下去!!! ...
答: 瘦腰腹: 四步骤转腰运动: 平躺、膝盖弯起脚板着地,手指放在耳边;仰卧起坐后上身...
减肥/塑身
答: 我们给GGMM们推荐一个目前世界上最健康、最安全、最科学、最有效的减肥胶囊:维欧美,...
答: 最见效的是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操,去网上找点体操...
答: 什么运动减肥最有效? 减肥最有效又最安全的方法只有运动一途,所以不少人也想知...
答: 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了...
答: 目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术,仅需通过一个...
答: 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会...
答: 运动是最有效而且最健康的减肥方法.
答: 指导意见: 你好,要减肥要坚持才行:饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶,午饭和晚饭尽量以水果蔬菜...
答: 减肥最有效方法我这里没有,因为我个人觉得,减肥是要看个人的,无论你的食谱做得多么好,没有很...
答: 慢一点的话就是运动,需要一定时间的坚持,如果快速减肥的话采用吸脂或者是溶脂就挺不错的
答: 如果肥胖的话,一般减肥是比较慢的,可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑...
答: 灌肠是最有效的;其次控制饮食;其次多采取蹦跳的运动方法。
答: 什么运动减肥最有效? 减肥最有效又最安全的方法只有运动一途,所以不少人也想知道...
答: 少吃多运动是最好的减肥方法。
答: 我一个月减了18斤,从118减到现在的100斤,现在过去三个月了,没有反弹,没副作用,...
答: 该产品服用过程中没有分和不良反应,我用了一个疗程减掉17斤,像变了一个人似的,时间长了的都...
答: 瘦身产品五花八门的,谁知道那么多的牌子种那个好呢,总不能一个个都尝试一遍吧?我是从“美...
答: 根据医学上对减肥的准确定义:1、减少脂肪2、增加肌肉密度若仅少吃多运动而营养不均衡,会减去...
答: 减肥最有效的方法还是要坚持运动,吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻
答: 基实减肥方法最有效的还是运动,多吃水果,有些人选择节食啊或者吃减肥药啊那样对身体不好,还有...
答: 试试儿茶素,可以清除内脏脂肪,减肥更彻底哦。想要达到最佳效果可以尝试买点绿茶中提取的儿茶素...
答: 没有什么特别的方法,一般就是注意饮食和运动,不过我用的乐美塑身每日贴感觉减肥还不错。
答: 我试过很多的方法,其中最有效,而且保持很长的就是针灸减肥,扎了两三次,就瘦了5、6斤,然后...
答: 运动和健康的饮食
答: 控制饮食,加强锻炼。
答: 一个MM的减肥计划与方法,也许对你有用喔! 我,体重70公斤,身高162厘米。因为很...
答: 1调整作息时间,早睡早起 2控制饮食,不能不吃,吃些卡路里较少的食物(晚上最好吃水果,苹...
答: 病情分析: 你好,你的肥胖部位主要在腿,所以你还是要靠运动来减肥效果较好。口服减肥药的话,...
答: 1、 先喝汤再吃饭 2、 先吃蔬菜再吃肉 3、 吃东西细嚼慢咽 4、 每天至少上1次...
答: 睡眠时间至少6小时 睡觉的时候会分泌生长激素、瘦素及皮质醇等瘦身所必要的荷尔蒙。 ...
答: 指导意见: 你好,减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制,不可盲目使用减肥药。
答: 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有...
答: 合理膳食、坚持运动。
答: 不吃晚饭吃苹果!多运动
答: 怎么才能快速减肥?我觉得吸脂是最快速的瘦身方法,因为我自己原来也很胖,运动过,针灸过,节食...
答: 病情分析: 你好,你好,可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的,这是最有效也是最科学的方...
答: 病情分析: 减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不要想着用药或是其他方法,很难有真正的效...
答: 首先,我不主张药物减肥!一般药物都是肝脏解毒、肾脏排泄,故有可能损伤肝肾,引起药物性肝炎、...
答: 病情分析: 在短期内瘦身,易反弹。 指导意见: 建议你要采取健康减肥的方法,其在短期内瘦太...
答: hello,很高兴为你解答,医学上对减肥的准确定义:1、减少脂肪,,2、增加肌肉密度,,若...
答: 1、吃饭7分饱,少吃高脂肪、高糖食物2、每天坚持快走1小时坚持3个月必有效果
答: 您好!肥胖症是一种代谢症候群。肥胖症的诊断标准为实际体重超过标准体重的20%及以上或者体重...
答: 最有效的减肥方法就是控制饮食
上网帮助
答: 病情分析: 减肥的所有的产品其所含的成分基本上都是左旋肉碱而引起的肥胖的原因很多不能单纯的...