有效的减肥方法 ,最快减肥方法[展开]
有效的减肥方法 ,最快减肥方法 [收起]
我试过很多的方法,其中最有效,而且保持很长的就是针灸减肥,扎了两三次,就瘦了5、6斤,然后慢慢的减下来,2个多月的时间瘦...[展开]
我试过很多的方法,其中最有效,而且保持很长的就是针灸减肥,扎了两三次,就瘦了5、6斤,然后慢慢的减下来,2个多月的时间瘦了26斤呢[收起]
我用的中医的乐美塑身每日贴减肥还不错,外用的东西很方便的。
锻炼,每天坚持跑半个小时楼梯。。。
运动是比较有效的,只是比较慢,你想快速的话可以吸脂肪,不反弹
没有什么特别的方法,一般就是注意饮食和运动,不过我用的乐美塑身每日贴感觉减肥还不错。
如何最快最有效的减肥方法?
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谁知道最快的减肥方法是什么啊
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