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你好，可以教你两种快速有效的减肥方法：
第一：七日瘦身靓汤
汤料：
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12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中...
减肥/塑身
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指导意见：
你好,要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜...
减肥/塑身
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其实网上流行的减肥方法很多，但真正有效果的真就是不多。好多方法不光不管用，甚至还会威胁我们...
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意志力最重要.方法其次.
1、每天拒绝脂肪摄入,蛋白质的数量一个鸡蛋即可;
2、蔬...
减肥/塑身
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要减肥，先戒口。不是说不让吃 而是油腻食物少吃点。多吃含有蛋白质的食物 比如 牛肉 纯瘦...
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越吃越瘦 进餐减肥三秘诀 你知道如何在吃饭时就能轻松减肥吗？下面的饮食小窍门对此有一定的帮...
体育/运动
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灌肠是最有效的；其次控制饮食；其次多采取蹦跳的运动方法。
答：
什么运动减肥最有效？
减肥最有效又最安全的方法只有运动一途，所以不少人也想知道...
减肥/塑身
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如果可以坚持 跑步是最有效的减肥方法 坚持一个月就会有明显效果
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办公族女性久坐，最容易腹部脂肪堆积，一不小心，小肚腩就跑出来。那么，要怎样减肚子上的赘肉呢...
减肥/塑身
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试试儿茶素，可以清除内脏脂肪，减肥更彻底哦。想要达到最佳效果可以尝试买点绿茶中提取的儿茶素...
答：
指导意见：
你好,要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜...
减肥/塑身
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减肥一般的方法可是快不了，尤其是运动减肥，比较慢。全身吸脂是指的是吸除身体肥胖区域的多余脂...
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运动当然是最好的减肥方法，现在天气最适合游泳。呵呵
游泳，是一种全身性的锻炼。...
减肥/塑身
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没有什么特别的方法，一般就是注意饮食和运动，不过我用的乐美塑身每日贴感觉减肥还不错。
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我试过很多的方法，其中最有效，而且保持很长的就是针灸减肥，扎了两三次，就瘦了5、6斤，然后...
减肥/塑身
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埋线减肥吧，我记得前年我做埋线减肥的时候，一个月就瘦了20斤。而且自从瘦下来后，到现在也才...
减肥/塑身
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多运动
、、、、
减肥/塑身
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每顿饭前大约半小时先喝一大杯水，400CC左右，坚持晚上吃少，多吃水果，能走路时就不乘交通...
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在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
1.早餐前...
减肥/塑身
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病情分析：
你好，你的肥胖部位主要在腿，所以你还是要靠运动来减肥效果较好。口服减肥药的话，...
减肥/塑身
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想减肥你可以试试下面这个方法：
合理搭配饮食，少吃高热量高脂肪的食物，晚上尽量少吃饭，或者...
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吸脂减肥速度比较快。吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出来，来达到...
减肥/塑身
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小贴士： 众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬...
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肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下...
减肥/塑身
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建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，...
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冬天减肥那就来跳绳吧!由于跳绳花样繁多可简可繁随时可做一学就会特别适宜在气温较低的季节作为...
减肥/塑身
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你好!
世界上没有最快的减体方法,只有相对最适合自己的减体方法.
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这样快速的减肥方法是不科学的，最好是用食物减肥法，每个月减3-4斤，也就是1.5-2公斤，...
减肥/塑身
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指导意见：
你好，减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用减肥药。
答：
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有...
减肥/塑身
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指导意见：
你好，减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用减肥药。
答：
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有...
减肥/塑身
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答：
最快的减肥方法是健康瘦身的方法，我曾经尝试过这类产品，后来因为公司调动去天津了，买不到上海...
减肥/塑身
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合理膳食、坚持运动。
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不吃晚饭吃苹果！多运动
减肥/塑身
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怎么才能快速减肥？我觉得吸脂是最快速的瘦身方法，因为我自己原来也很胖，运动过，针灸过，节食...
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病情分析：
你好，你好，可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的，这是最有效也是最科学的方...
减肥/塑身
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病情分析：
减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不要想着用药或是其他方法，很难有真正的效...
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首先，我不主张药物减肥！一般药物都是肝脏解毒、肾脏排泄，故有可能损伤肝肾，引起药物性肝炎、...
减肥/塑身
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最快的减肥方法是健康瘦身的方法，我曾经尝试过这类产品，后来因为公司调动去天津了，买不到上海...
减肥/塑身
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有...
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不知道你的体质怎样，是属于什么肥胖呢？
我自己是属于饮食型肥胖，所以我在减肥的过程中，很注...
减肥/塑身
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病情分析：
在短期内瘦身，易反弹。
指导意见：
建议你要采取健康减肥的方法，其在短期内瘦太...
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指导意见：
你好,要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜...
减肥/塑身
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没有什么特别的方法，一般就是注意饮食和运动，不过我用的乐美塑身每日贴感觉减肥还不错。
答：
我试过很多的方法，其中最有效，而且保持很长的就是针灸减肥，扎了两三次，就瘦了5、6斤，然后...
减肥/塑身
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指导意见：
你好，减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用减肥药。
减肥/塑身
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1、吃饭7分饱，少吃高脂肪、高糖食物2、每天坚持快走1小时坚持3个月必有效果
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您好！肥胖症是一种代谢症候群。肥胖症的诊断标准为实际体重超过标准体重的20%及以上或者体重...
减肥/塑身
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可以将您的问题提交至 http://news.9csd.com/yme/ghzx.html...
答：
怎么说呢，减肥 什么的还是三个要领，管住嘴，迈开腿，多喝水。基本上所有减肥都离不开这些，如...
减肥/塑身
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